关于问题都说软件工程师吃的“青春饭”，那大多数“高龄”软件工程师怎么办？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【IT 人刘俊明】的最佳回答：
作为一名 IT 从业者，我来回答一下这个问题。
首先，软件工程师的职业生命周期确实存在相对比较短的问题，原因是多方面的，比如工作压力大、技术迭代速度快、行业竞争激烈等等，实际上不仅仅是 IT 行业，很多传统行业的职场人在到中年之后，也会面临职场价值下降的问题。
随着当前 IT（互联网）行业的逐渐成熟，在人工智能技术的推动下，未来软件工程师的职业生命周期会得到一定程度的延长，但是软件工程师的职业生命周期与自身的职场发展规划也有比较直接的关系。
从当前 IT（互联网）行业的特点来看，当前研发型人才的职业生命周期相对比较长，而且岗位附加值也比较高，所以当前很多软件工程师也在通过读研等方式来提升自身的研发能力，从而获得研发级工作岗位。目前 IT 行业内的不少大型科技公司都在纷纷布局新技术平台（大数据、人工智能等）的研发，这个过程也会释放出大量的研发型人才需求。
对于一部分不善于从事管理岗位的软件工程师来说，如果要想延长自身的职业生命周期，需要从三个方面入手，其一是不断提升自身的技术能力，尤其是要重视新技术所带来的机会；其二是要重视行业领域的相关知识积累；其三是要重视提升自身的行业认知能力，行业认知能力对于延长自身的职业生命周期有非常直接的影响。
最后，软件工程师在职场发展的过程中，一定要重视提升自身的交流沟通能力，按照历史经验来看，交流沟通能力比较强的软件工程师，往往会有更多的发展机会，资源整合能力也会相对比较强。
我从事互联网行业多年，目前也在带计算机专业的研究生，主要的研究方向集中在大数据和人工智能领域，我会陆续写一些关于互联网技术方面的文章，感兴趣的朋友可以关注我，相信一定会有所收获。
如果有互联网、大数据、人工智能等方面的问题，或者是考研方面的问题，都可以在评论区留言，或者私信我！
【2】、来自网友【丹神 Danson】的最佳回答：
我身边就很多 40 岁以上的做 IT、互联网的朋友。这个行业的确大部分都是年轻人，他们也一度非常担心年纪大了，没有“青春饭”吃了怎么办？
他们现状怎样？
1、朋友 A，之前在某外卖互联网公司做研发经理，最长加班时间，连续超过 48 小时。每次发布都加班到很晚，经常发布上线好了之后从公司出来，其他公司的人都已经过来上班了。某次，他加班发布完之后又是天亮，他疲惫不堪地到麦当劳去吃早饭。麦当劳的服务员微笑地对他说，我经常看到你，你怎么每次来公司都那么早呀。 别人温暖的微笑，但他如同感受雷击一样。他对我说，那次回去之后他重新反思一直太忙而没有时间反思的事情–为什么我要这么忙？我得到了什么？我又失去了什么？
他没有时间谈恋爱，父母抱怨连连，身体越来越差，肾和腰都得了慢性病。他是得到了不错的薪水和承诺的期权，但是他当时也年近四十了，以后还能熬得下去吗？他请了一个长假，其实所谓的长假也就三四天，然后下定决心，离职了。他是很拼的人，闲不下来，离职之后很多猎头找他。他后面去了传统物流企业做 IT 一把手（公司 IT 其实也没几个人），那种公司很吃他这种背景。但他还是不开心，他说他没想到有董事长的会议，大家都在会上抽烟句句带脏话，他是公司领导层里面唯一不抽烟的。虽然不开心，但是工作还是轻松多了，暂时也不担心失业，他说就这样混着呗。
2、朋友 B，在某 SaaS 企业做开发。该 SaaS 企业老板今天学习华为，明天学习阿里，后天学习小米。总能在别人公司找到别人公司的员工是多么努力多么拼。终于他年纪大了，他发现怎么拼，领导都能找到比其他公司的员工更拼的榜样。行业也一直不健康地竞争，发展得不温不火。用他的话来说，他看不到头，看不到出路。他英语还算不错，后面有个机会面试去了某美资 500 强。瞬间感觉值了，不用加班，公司关系至少表面上轻松愉快，各种假期，还有保险、年金等福利。疫情之后，更是可以一个星期在家上班 4 天，一个星期最多只需要到公司上班一天。现在他心情愉快，问他以后美资公司裁员怎么办？ 他说不考虑，现在能和家人孩子一起，真正做到 family-work balance，公司还有年纪比他大挺多的员工，即使裁员了赔偿也足够令人满意。他再也不想听到老板领导的鸡汤了。
3、朋友 C，在某印度前两名的公司工作，印度公司在中国业务发展不力，薪水也低，虽然公司很多员工在养老，但他决定去外面私企闯闯。 在加入一家物联网公司后，他一开始很开心，天天和我说，学到很多新东西，公司办公场所很漂亮，福利也很好，非常人性化。可惜好景不长，1 年多后，公司融不到下一轮的钱，公司裁员了。他在名单里面。后来他和我说，那时是他最沮丧的时候，感觉从天堂到了地狱。 他失业了一段时间，还心灰意冷地办理了去澳大利亚的签证，想技术移民到澳大利亚。后面也受挫了，具体原因不明，回国后，在老婆的鼓励下，重新找工作。经过一段时间的努力，结合他最早在汽车行业的一些经验，他得到了一家自动驾驶公司的 offer，也转行做 QA 了。
4、朋友 D，上海某重点大学毕业，也四十多了，在某程做程序员，近 7，8 年没有得到升职，薪水也加得很少。后面和领导吵架后，去了 20 来人的电商公司，也算是 IT 负责人。结果 1 年不到，和领导又吵架了，最终被动离职了。离职后，依赖他的学历和工作经验，他又得到了某企业的研发经理 offer。这次试用期没过，他就因为请假问题又得罪了上司。再后面就没有联系了。
还有很多四十多岁的朋友，虽然他们每个人的情况都不一样，但是他们有这么多年工作经验，无论是做管理、做开发、转做 QA、测开或者售前的，都能找到相对过得去的工作。他们只是被互联网大厂抛弃了，只要改变找工作的思路和方式，他们最终也都能找到 IT 领域的工作。真正难的其实是性格偏激，和团队、领导相处不来的人，年纪大了，机会越来越少，经验如果帮助不到公司，反而成为了公司领导意志执行不下去的阻力，那就真难了。
今年北京上海的整个 IT 行业其实缺人是比较严重的。由于 IT 行业仍然在蓬勃发展，市场容量其实是巨大的，很多公司，特别是行业产品型的公司，也像国外公司那样，员工年纪和公司一起增长，高龄员工才拥有最多的产品、技术知识。只要改变思路，愿意接受领导，保持学习，高龄程序员一样可以找到工作，只是比年轻时难了，选择面窄了。
