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要给1岁半的孩子做什么饭呢?

十万个为什么 空空 2024-3-21 08:03:01 3次浏览

关于问题要给 1 岁半的孩子做什么饭呢?一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【休闲的小精灵】的最佳回答:

一岁半可以吃的很多,主要在于宝妈有没有时间,有没有耐心,一岁半我一般都这么做:

一岁以上的宝宝现阶段应该以饭菜为主食,奶为辅食。

平时可以买黄骨鱼,鲈鱼清蒸,这类鱼只有主骨刺;

肉类就不用说了,鸡,鸭,猪,牛换着来弄;(想要嫩嫩的肉感,事先先放淀粉和花生油搅拌一下,油可以锁住水分,也要放点调料哦,比如一点点酱油,)

素菜类的,什么青菜都可以,不要天天吃一种,不同青菜不同维生素,肉也一样。

重点!不要盐多,会伤肝脏!现在看不到,以后会表现出来,虽然偏咸的口味小孩会吃的多,但以后都是重口味,所以不要觉得孩子吃就无所谓。

没有时间的宝妈可以蒸鸡蛋羹加肉沫,或提前煲或焖排骨,鸡翅,鸡腿,鸭腿之类的,这样到饭点的时候就只需要另炒一个素菜,青菜就可以了;

在这里,我真的不建议宝妈们给孩子老喝汤,如果喝的话,把油去掉,盐不要放多了,有时间可以买鲫鱼回来,两面煎黄,然后加入开水(直接加水也行)把鱼弄烂,汤会变得很白很鲜,然后过滤掉鱼肉刺,只要汤,然后放入豆腐,裙带菜再煮一次,关火前放盐就可以了,超美味,补钙

早餐吃的就很方便了,起床先喝瓶奶,然后忙自己的事先,等两个钟再随便煮个水煮蛋或蒸包子,煮面条之类的都可以,起床晚的宝宝,喝了 210 以上的奶,一般都不用怕饿到了,直接蒸个鸡蛋吃就行了(主要鸡蛋有营养)

最后!我想说的是,现在都在科学育娃,但请不要完全听别人怎么养怎么好,只有适合自己的娃才是最好的

都是日常饭菜[呲牙][呲牙] 没有网上那么的精致,主要有蛋白质和维生素的摄入就行[笑][笑]

【2】、来自网友【全职宝妈小包】的最佳回答:

一岁半的孩子已经可以吃饭了,很多食物都可以吃了,很多人纠结到底是让孩子跟我们一起吃同样的饭还是另外给孩子做。

我家孩子一岁多的时候他跟我们一起吃饭,但是我都会特意做一道适合他的菜。因为孩子适合吃一些清淡点的菜,而我们吃得比较重口味。

孩子一岁多早餐还是要喝牛奶的,一般早上起来开奶粉,喝完奶粉过一个小时后,给孩子吃包子馒头之类的,这些我都是自己做的。

午餐一般是煮粥,猪肉粥或者猪肝粥、鸡蛋粥、骨头粥等,粥里配上青菜或者胡萝卜一起煮。

除了粥也可以给孩子煮面条,经常吃粥孩子也会腻的。面条也是配上肉和青菜,或者鸡蛋番茄。

晚餐孩子都是跟我们一起吃饭的,煮饭的时候要记得把饭煮软烂些。每天必备一个汤给孩子,这个汤也可以中午就煮,让宝宝在午饭的时候喝,晚上再喝一点。可以是骨头汤也可以是清汤等。

菜一般准备蒸蛋、蒸肉、蒸鱼、碎肉玉米、炒牛肉、蛋卷、白灼虾、炒肉配各种时蔬等,这些菜轮流做给孩子吃,保障每天孩子能够摄入足够营养。

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