不到4岁的小孩老是感冒怎么办？该如何增强孩子的抵抗力？

关于问题不到 4 岁的小孩老是感冒怎么办？该如何增强孩子的抵抗力？一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【子步京涵】的最佳回答：

我孩子也是不到四岁，小的时候经常感冒，发烧的话，我觉得跟体质有很大的关系。这个体质呢，就是从出生就决定的了，有的小孩体质好，抵抗力也好，有的小孩体质弱，抵抗力也差，这样的孩子就是会容易感冒发烧，经常生病。

我两个孩子都是我带大的，但是在体质上就是有明显的区别，我女儿是早产，还不到八个月就生出来了，那从小都是体弱多病，所以后来我们一直都不敢要二胎。

就是感觉照顾孩子太辛苦了，然后又没有经验，小时候基本上都是好了一个星期，接下来又感冒发烧，感冒发烧完以后又开始咳嗽。有的时候光一个发烧就把我们台成三个大医院跑个遍，有时候三更半夜的医生还要求你住院。把我们这些新手父母吓得不轻，所以我们都害怕了，有的时候真的是孩子生病的时候，非常闹人，女儿哭，我也跟着哭，心里面非常的无助。巴不得是自己生病，祈求女儿不要生病。

每次生完病以后，咳嗽也是很难好的，每次都要往医院里面做雾化，有的时候一做就是一个星期，有时候感觉自己都成专家了。那个时候我以为每个小孩都是这样子的，小的时候都是会经常发烧，感冒，大了以后就会好的了。

其实我的这种想法有一半是对的，女儿上小学以后，体质就慢慢地好了很多，生病的频率就没有那么高了。但是并不是每个小孩都是这样子的，2018 年，我儿子出生了，我儿子是足月生产的，无论是在月子里，还是出生以后，我儿子都很好带，很少生病，即使生病了，自己搞点药吃就好了，根本也没有我女儿那么哭闹。

那是让我第一次感觉到，原来足月生产的孩子，跟不足月生产的孩子差别是有那么大，我第一个孩子不是那么操心的话，估计我和我老公也不会那么排斥二胎了。

儿子基本上很少生病，没上幼儿园之前，我自己带，如果有的时候他发烧了，我给他喝点美林，他发点汗，然后发烧自然退了。如果咳嗽了，我给他贴点止咳贴，也很快就好了，如果严重了，我就带他到诊所里面拿点药，吃了，很快也好了。并且他并没有很哭闹的那种，感觉生病了就稍微没有那么好动，但是感觉不到他太难受。

他从出生到现在基本上没上过医院，就只去过一次医院，诊所倒是去过好几次，跟我女儿以前相比，真的太糟心了。我女儿以前生病是各大医院跑个遍，然后听别人说哪里的诊所管用？赶紧用去哪里的诊所看？城里城外的医院，诊所都跑个遍，还担心的要死，每次一发烧都是 39 度以上，诊所根本就不敢接受那种，老是往医院跑。

所以孩子抵抗力差，特别是年龄小的孩子，我认为是跟体质有很大的关系的，当然后天的环境也会有影响，但是明显得没你与生俱来的体质影响大。所以怀孕的时候一定要注意营养均衡，一定要在娘胎里的时候，就让他有一个很好的体质。

当然啦，这种体质是天生的，已经是无法改变了，那么我就来说说如何增强孩子的抵抗力？

因为在带我女儿的这些年，我也总结了一些经验，在这里面分享给大家，希望对新手宝妈们有用。

其实与其说怎样增强孩子的抵抗力，还不如说如何保护好孩子自身的抵抗力。其实很多新手的宝妈都是孩子生病的时候是非常的焦虑的，又无所适从的？觉得唯一能依靠的就是医生，医生的话最管用。医生开的药最神奇，都希望吃了医生的药，立马都好。

所以以前小孩子发烧感冒，都会开很多的，都要你打吊针，一打就几个小时。我女儿小时候就是这样过来的，表面上，这些针水药下去以后，可能今天是有一点退烧了，但是明天后天又继续，就这样反反复复。家长又非常的担心，又换一家医院，又是接着打吊针吃药，还是没有好，最后搞得一家人都崩溃。只要说哪里的医生管用？立马就飞奔过去再开药再打针。

好不容易折腾好了，烧退了，接下来又开始咳嗽，然后接下来又是一个星期的雾化，每次都是这样，恶性循环。

其实，当小孩他被细菌或者病毒入侵的时候，就会喉咙发炎了，感冒发烧了，这都是很正常的，因为小孩子抵抗力弱嘛。如果有有的小孩抵抗力强的话，他这个感冒发烧的频率就会低很多。

但是我们人体本身呢，也是有对抗这个病毒的机制的，所以我们要做的是要增强抵抗力，但是我们一般正常的做法就是，赶紧把这个病毒压下去，所以医生如果用量不大的时候，效果是不会太明显的，但是同时对你的身体也没那么大的副作用。相反的，如果这个药量非常大，它的见效就非常快，同时对你的抵抗力你会有很大的打击，所以你的抵抗力就会越来越弱。

所以当你自身的抵抗力被破坏以后，你就要每次都依赖吃药打针，甚至不停地换药，身体有的甚至都会出现耐药性了。所以就会造成你感觉这个医院吃了药不管用，又要换一家医院。

后面我明白了这个道理以后，我女儿每次生病，我只要发现她有一点点不对劲的苗头，我就是叫她吃抗病毒口服液，然后多喝水，然后多睡觉，她不舒服了，我就给她请假休息。后面她自己也扛过来，如果咳嗽了，给她贴止咳贴，吃一点口服液，止咳贴每天贴，有的时候贴十几天就好了。实在没办法的时候我才会给他看医生，慢慢地，她的抵抗力就越来越好了。

反正就是坚持一个原则，不到迫不得已的时候，就不去看医生，不吃药。都知道是药三分毒，当然，如果身体已经是很难受，承受不了，还是要去看医生。这里指的是尽量地减少伤害，并不是说有病了，不去看医生，你要看病情的情况。

像普通的发烧感冒，刚开始的时候都不是太严重的，刚开始的时候就是可以用物理降温，只要发炎不是太严重，物理降温是可以降下来的。其实之所以发烧，就是因为有炎症嘛。

以前有一个邻居，他们父母是做医生的，平时很忙，都是她奶奶一个人带，他们家孩子也生病，但是每次生病，奶奶都非常着急，但是他们的父母一点都不着急。奶奶催着带孙子去搞点药吃，但是他们的父母就为了骗她奶奶，就带着孩子到小区下面转一圈就回去，然后就告诉奶奶已经看过医生了。然后实在不行的时候，他们就吃一点几毛钱一颗的药，自己慢慢就好了。

题主问：不到四岁的小孩老是感冒怎么办？该如何增强孩子的抵抗力？

原因：小孩老是感冒，除了有先天的体质比较弱，还有后天的护理不当造成的。

文中我已经提到了先天的体质无法改变，但是可以通过后面增强体质，可以改善，增强孩子的抵抗力。

首先，要给孩子充足的营养，这个营养均衡，少吃多餐，多吃蔬菜和水果，少吃肉。特别是小孩在感冒的时候，要多吃新鲜的蔬菜水果，肉最好是少吃，因为肉易生痰，这样感冒就很难好。孩子发烧感冒的时候我都喜欢煮苹果，雪梨水给孩子喝，孩子也爱喝，也容易帮助她排毒。注意不要放糖，因为谈也是生痰的，感冒的时候也千万不要吃糖，吃了糖就很难好。