关于问题甲状腺吃什么最好？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【中医沈宏春教授】的最佳回答：
甲状腺疾病在饮食上要格外注意，甲状腺功能亢进患者最好不要吃一些海带、藻类、海苔等含碘丰富的食物，并且还要控制含纤维素的食物摄入量。在日常的生活中，要注意高维生素、高热量、高蛋白饮食，尽可能的少吃一些辛辣刺激的佐料、食物等，可以吃一些容易消化的并且营养丰富的食物，还可以吃一些木耳、核桃来增强免疫力。甲减患者宜吃高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪食物。可以吃含碘量丰富的食物，宜吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。忌烟、忌酒，最好不要吃油煎的，肥腻的食物，刺激性较强的食物也不要吃，例如桂皮、葱、花椒、辣椒等。
【2】、来自网友【小荷医典健康问答】的最佳回答：
甲状腺吃什么最好？
甲状腺吃什么最好的说法是不合逻辑的，甲状腺是人体的一种内分泌器官，谈不上吃什么最好。
甲状腺疾病的患者才是需要饮食调理的，常见的甲状腺疾病有甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症及甲状腺癌等。
甲状腺功能亢进症患者，建议多补充一些高蛋白、高热量以及富含维生素的食物，例如瘦肉、牛肉、鸡蛋等，同时富含维生素 B 和维生素 C 的食物。
甲状腺功能减退症患者，没有明确的饮食禁忌，但应该坚持健康的饮食习惯，少食生冷刺激的食物，避免高脂肪类食物摄入。此外因碘缺乏引起的甲减，可多食富含碘元素的食品｡
甲状腺癌术后的患者要注意少食腌制烟熏食品，忌辛辣、刺激性食物。日常应多食牛奶、肉类、家禽类、豆制品等蛋白质含量高的食物，多食含维生素丰富的水果，即新鲜蔬菜，多食谷物，少食高脂肪食物。
特别提醒：有甲状腺疾病的患者除了饮食调理外，建议患者前往正规医院进行相关检查，根据具体的情况采用相应的治疗手段，在积极治疗原发疾病的基础上，辅以饮食调理更有助于身体康复。
本内容由陕西省中医医院 内分泌一科 主任医师 沈璐审核
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