真正科学的退烧方法是什么？

关于问题真正科学的退烧方法是什么？一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【黑色眼眸透露点点忧伤】的最佳回答：

退烧是指降低体温，常见于发热病症。以下是一些科学且常用的退烧方法：

药物退烧：非处方药物如对乙酰氨基酚(paracetamol)和布洛芬(ibuprofen)可用于降低体温。此类药物需按照正确剂量和使用方法使用。
温水擦浴：用温水（不要用冷水）擦拭全身或局部，可帮助散热、降低体温。尤其适用于儿童和成人。
冷敷：将湿毛巾或冷水浸透的毛巾敷在颈部、腋下、脚踝等处，有助于散热，但不要用冰块直接敷在皮肤上。
适当休息：休息可以减轻身体负担，并促进康复。保持舒适的休息环境，避免过度劳累。
合理饮食：提供足够的水分，保持身体水平衡，避免脱水。根据个人情况，适当摄入维生素和营养，以支持身体抵抗力。
维持室内适宜温度：调整室内温度和湿度，保持舒适的环境，有助于身体散热和恢复。
遵循医生建议：如果发热持续、严重或伴随其他症状，及时就医，遵循医生的指导和处方。

请注意，退烧方法并非对所有疾病都适用，具体应根据个人情况和医生建议选择合适的方法。

【2】、来自网友【问上医】的最佳回答：

孩子发烧时，你不能冒险，但也不能过度恐惧。这篇文章将会告诉您在孩子发烧时怎么办。

真正科学的退烧方法

家长都会本能的治疗孩子的发烧，这样可以让孩子感觉舒服一点。记住药物仅仅只是掩盖了疾病，并没有真正把疾病治愈。一旦停止给孩子服用退烧药，孩子的温度可能会再次升高，因为根本病因仍在那里。

1.观察法：一般来说，你应该关注孩子的脸色、感受和表现的行为而不是温度计上的度数。如果你需要追着孩子给他吃药，那么你的孩子可能根本不需要吃药。让孩子的发烧自生自灭可能会帮助他的身体对抗感染。

2.服用合适的退烧药：如果给孩子退烧可以让他不再那么暴躁和痛苦的话，那么可以给孩子吃点药。对于 6 个月以下的孩子，推荐给孩子服用儿童对乙酰氨基酚。对于大一点的孩子来说可以服用儿童布洛芬，儿童布洛芬在治疗感冒方面效果更好，但是某种程度上来说更易刺激胃。不要给 16 个月以下的孩子吃阿司匹林，因为阿司匹林会导致瑞氏综合征（一种潜在的致命疾病）。如果孩子持续性发烧，咨询医生看是否可以给孩子服用交替剂量的对乙酰氨基酚和布洛芬（两药之间的间距至少为 2 小时）。但是如果你这样做，记着去记录一下上次吃药的时间和剂量，避免剂量过度的风险。

3.物理退烧法：洗个温水澡或用湿毛巾擦拭孩子可以暂时使孩子降温。不要给孩子洗冷水或冰水澡。它们会使你的孩子发抖，这会使孩子的温度升高。也要避免用酒精擦拭孩子的身子，这是一种老旧的做法，会导致中毒、抽搐、甚至昏迷。给孩子喝很多液体可以帮助孩子的身体对抗疾病，并且保证孩子不脱水。如果孩子呕吐或腹泻，用口服补液代替电解质溶液给孩子喝。给孩子分层穿轻便透气性好的衣服，因为孩子可能会出汗一分钟，然后发冷颤抖。

4.家庭疗法：给孩子很多体贴和照顾。

如何测量体温

没有最简单正确的测量方法，但是下面这些方法比其他的更精确。

1.直肠

弊端：大一点的孩子不喜欢这种方法。
益处：测量 3 岁以下孩子体温的最好方法，测量的温度最精确。
准确度：最高
方法：让孩子趴在你的腿上，或躺下并且双腿向上。

2.口腔

弊端：如果孩子不把温度计放在舌头下，直到温度计发出哔哔声时，最后测量的度数可能不准确。
益处：大多数 4 岁以上的孩子可以正确的使用，测量时不需要脱衣服。
精确度：很好
方法：如果孩子喝了冷饮或热饮，等 15 分钟后再测量。

3.腋窝

弊端：如果房间比较寒冷，你可能会得到一个错误的温度数。
精确度：差强人意
方法：为了更准确，许多医生建议在测量的温度下加 0.5℃是孩子的体温。

4.耳朵

弊端：医生说不易把温度计放到正确的位置，尤其是对于 1 岁以下的孩子。
益处：快速、方便
精确度：视情况而定
方法：为了得到更加精确的度数，在放入温度计前先轻轻的将孩子的耳朵向后拉起。

5.额头

弊端：最贵
益处：几秒内就能测出孩子颞动脉的温度。对孩子来说，测量时很舒服。
精确度：视情况而定
方法：为了测出精确度数，必须放于眉毛和发际线之间。

什么时候带孩子看医生？

美国儿科学会提供了下列需要看医生的情况：0~2 个月：38℃3~6 个月：38.3℃6 个月以上：39.4℃
如果孩子在 2 岁以下，且发烧持续了 24 小时，请立即看医生。（对于年长的孩子来说，孩子发烧后，在带孩子去看医生前可以先观察 3 天，除非孩子出现的症状和甲型 H1N1 流感非常像）。
如果孩子发烧退烧了，然后几天之内又发烧了，一定要带孩子看医生，因为孩子可能会二次感染。

从宏观来看发烧的诱因

因为发烧是身体出错的一个信号，所以一定要格外注意孩子是否出现其他症状。

如果孩子流鼻且低烧（温度低于 38.3℃），这通常意味着孩子患了一般性感冒。
然而呕吐和腹泻通常是由于胃病毒引起的。在这两种情况下，发烧会慢慢的出现，在几天内消失。
但是甲型 H1N1 流感通常会突然出现这些症状。对于那些处于高危风险的孩子（5 岁以下或患有某些慢性疾病，如哮喘或糖尿病的孩子）来说，一遇到此种病情就需要立即治疗了。所以医生会让你做流感测试。
如果你孩子发烧并不是因病毒感染等疾病引起的，那么医生不会给孩子开退烧药物，而是会让孩子多多休息，等待发烧自行消退。

你特别想问的问题

1.我的孩子会患热性惊厥吗？

会。热性惊厥是由于体温快速升高破坏大脑的正常活动。如果你家族中有惊厥或孩子以前出现过惊厥，那么孩子就更易出现惊厥。虽然典型的症状（翻白眼、抽搐、甚至呕吐）看起来很令人不安，但是热性惊厥很少会伤害孩子，不会让孩子患癫痫。如果孩子病发，让孩子躺在地板上，远离尖锐物品，让他的头偏向一边，这样他的舌头不会阻碍他呼吸。如果惊厥持续超过 5 分钟，立即拨打 120。

2.高烧会导致孩子出现幻觉吗？

虽然成人发烧时比孩子更易出现幻觉，但是孩子也可能会出现幻觉（例如玩偶在他的房间里漂浮或虫子在向他爬去）。高烧（38.9℃以上）更易出现幻觉。虽然他们可能会吓到孩子，但是它们是无害的。

3.如果孩子的温度达到了 41℃，会不会对大脑造成伤害？

会的。高烧会造成永久伤害，但是单单疾病通常不会造成这样的结果。如果孩子中暑（例如在炎热的夏天被留在了车里），最可能会出现这种情况。

4. 孩子能否服用成人药物？

千万不要给孩子吃成年人的药，有些给孩子的药是按配方制作的。请给孩子服用标签上注明婴儿、小儿或儿童用的药。不要给 4 岁以下的儿童服用非处方感冒药或咳嗽药。多项研究表明，这些非处方药不能帮助这么小的孩子减轻症状。实际上还可能会导致严重的甚至有生命危险的副作用。为了缓解感冒症状，可以补充液体，并且使用加湿器。

5. 儿童的服药剂量

为了避免用药过多，请仔细阅读说明书。如果孩子没有某种症状，不要给 Ta 喂治疗某种症状的药物，例如，喉咙痛时不要选择适用于多种症状的感冒药和咳嗽药。
不要给吃孩子具有相同成分的两种非处方药。例如，许多儿童感冒药含有对乙酰氨基酚，泰诺这种药也含有这种成分。同样，止咳药物也可能含有可以治疗鼻塞的其他成分。如果不仔细阅读很容易让孩子用药过量。

6.孩子把药吐了怎么办？

如果孩子把吃的药吐出来了或只吐了一些，可能需要尝试着再喂一次药。确保知道孩子究竟吐了多少，吃进去多少，因为给孩子再吃一次药意味有过量服药的风险。如果不清楚，请咨询医生。如果孩子讨厌药的味道，咨询医生是否可以把药掺在孩子喜欢的食物或饮料中再吃。

7. 鸡汤是否可以治疗感冒？

研究显示鸡汤有助于减少炎症。营养丰富的鸡汤可以帮助防止脱水，父母还可以喂其他液体，比如水、牛奶或电解质溶液。感冒的其他家庭治愈方法包括洗热水澡或用冷却雾汽化器缓解鼻塞；用薄荷醇在胸部按摩有助于咳出粘液；2 岁以下的儿童不要使用药用蒸汽；在鼻子下抹矿物油可以舒缓刺激。

以上就是关于问题【真正科学的退烧方法是什么？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！