关于问题漂亮的女人怎么保养自己的手脚？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【秦唐风云起】的最佳回答：
分享护理脚的个人体会吧。几年前做模特时，在工作中需要常常穿着高跟鞋，走路的时间长，双脚会经常受到强烈的磨蹭和压迫，因此需要加倍的关注和保护。下面是一些保养双脚的方法，帮助女生尤其是长时间穿高跟鞋的小姐妹保持优雅可爱的双脚。
1. 每天泡脚。每天晚上泡脚是非常好的习惯。用温水加上适量的盐和草药，可以消除脚部疲劳，缓解脚部肌肉紧张的状态。泡脚时间建议在 20 分钟左右，每周还可以在泡脚水中加入几滴精油。
2. 多按摩双脚。每天晚上睡觉前为自己的双脚做个按摩，可以促进血液循环，缓解脚部疲劳，增加关节灵活度。同时按摩还可以刺激穴位，起到缓解身体紧张的作用。
3. 坚持做脚部保健操。做脚部保健操可以锻炼脚部肌肉的力量和灵活性，使脚部更加强壮和健康。脚部保健操可以包括脚踝转动、脚趾张合、脚掌跷起等动作。
4. 穿合适的鞋子。长时间穿着高跟鞋容易引起腰椎扭曲，增加腰痛的概率。所以建议在平时选择比较合适的运动鞋、平底鞋来穿着。同时，鞋子的码数、宽度也要注意自己的脚的大小，要符合自己的脚的大小和宽度，才能使脚不受伤害。
5. 多做脚部伸展运动。在工作之余可以多做脚部伸展运动。例如：将一个球放在地上，用脚趾夹住球，尽量抬高，然后用脚掌把球放在地上，如此反复多次，可以锻炼脚部的肌肉和关节。
6. 定期修剪脚趾甲。经常修剪脚趾甲可以防止寄生虫钻到脚里，同时保持脚趾的干净和整洁。
7. 使用脚部护理产品。一些脚部护理产品可以帮助减轻足部疲劳，保持脚趾的湿润和柔软。例如：足部按摩器、足贴、护脚霜等。
总之，女生需要注意的是保持双脚的干净和整洁，多做脚部保健操和伸展运动，穿合适的鞋子，定期修剪脚趾甲，使用脚部护理产品等，这样才能让双脚更加健康、美丽。
【2】、来自网友【左眼观世界】的最佳回答：
首先谢谢您的邀请，今天咱们就聊聊美容这个话题。所谓
美容
在很多人的概念里，就是敷面膜，做皮肤保养，用昂贵的化妆品。
其实这都是表面文章，要想真正的保养皮肤，得从体内调理。人的皮肤有没有弹性，脸上有没有斑，有沒有光泽，手脚滋润光洁等等皮肤上的问题，与我们的身体健康程度紧密相联。
一个人的气血充盈，新陈代谢正常，心情保持舒畅，那么身体内的垃圾、毒素就会及时排出体外。黄帝内经上所说的正气存内，邪不可干就是这个道理。身体元气足，百病消，各种疲态一扫而空，手脚保养那还不是分分钟的事。
具体如何锻炼呢，我推荐瑜伽，静坐。这些运动对女性来说都很不错。贵在坚持，三天打渔两天晒网不会有明显效果。另外保持放松的心情同样重要，长时间处在紧张、焦虑中，女人会显老。
女人要想青春长驻，就得静心，进行适度有氧运动。（瑜伽、静坐，慢跑都属于有氧运动）
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