关于问题人老了，不是慢慢地老，而是一下子就老了。你认同这个观点吗？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【才思敏捷荷叶 4m】的最佳回答：
人变老不是一个匀速的过程。三四十岁的时候老得很慢，五十岁以后加速衰老，特别是身体有疾病，或者精神压力大的时候老得更快
【2】来自网友【y 途乐】的最佳回答：
认同。我 58 岁退休了，感觉自己身体，精神还都好。但今年 60 岁了，三个月时间，头发，胡子都白了。腰和腿变硬了，明显出现老态龙钟的样子，60 岁是跳崖式衰老的。
【3】来自网友【乘风破浪 DL】的最佳回答：
任何生命体，它的存在与消亡，都有其自身的成长规律。
人类也是一样，也有自身的成长规律。
一般情况下，人类从出生至死亡，得分几个阶段。
一、从出生开始至 25 岁，为成长期。
二、25 岁至 35 岁，轻度衰老期。
三、35 岁至 45 岁，中度衰老期。
四、45 岁至 55 岁，严重衰老期。
一目了然的人生四个成长的阶段，是对你提出的“人是一下子衰老＂理论的严重打脸。
世界上，任何生命体，没有永恒存在的，最终的结局，都会走向死亡。
做为我们人类，处在一切生命体的顶端，有着发达的大脑，在对待衰老方面，有着独特的见解。
比如当我们进入严重衰老期后，可以从几个方面入手，可以减缓衰老。
首先要做到戒烟限酒，因为，这两样东西，是人类衰老的大敌和祸根。
另外，要勤动脑。有句话叫：人老先老脑。勤思考，勤动笔，写写划划，可防脑衰老，防老年痴呆。
除此之外，加强营养，合理用膳，保证人体成长所需。
最后，还要加强身体锻炼，增加自身免疫力。
如果我们大家能够做到以上几点，我想，人的生命就会延续，身体健康就能得到保障。这样一来，才会让老年人的生活，过得更加幸福，更有意义。
【4】来自网友【爱说实话的老魏头】的最佳回答：
我特别有感受，现在干点活，腰酸背痛，药不离手，也觉得活着只能是儿女的负担，虽然我不到 70 岁，可现在感觉就是儿女的拖油瓶了，不知道过了 70 岁，会是什么结果，但是我有一个坚定的信心，那就是到了啥也干不了的时候，需要有人伺候的时候，也就是我终结一生的时候，都说好死不如赖活着，可那种生不如死的活法，和脱累别人的滋味，不能发生在我身上，这样的例子，就在身边，一走儿女福。
【5】来自网友【longminjin】的最佳回答：
我赞同这个观点！但这个“一下子”是相对的，我记得袁隆平在 86 岁左右的时候，在电视节目中说他自己冬天还在洗冷水澡，说他能活到 120 岁，但没过几年，他就因身体器官衰弱而死，享年 90 多岁，这不就是“一下子”就老了吗！
