关于问题如果要让您推荐一本最值得花时间阅读的书，你会推荐哪一本，为什么？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【悠悠小鱼 123】的最佳回答：
我推荐的这本书叫《⾮暴⼒沟通》。
“⾮暴⼒沟通”既是书名，也是⼀个⾮常著名的理论。这本书的作者就是这个理论的创始⼈—马歇尔·卢森堡。他是美国威斯康星⼤学临床⼼理学博⼠，也是⼀名临床⼼理学专家。在对⾮暴⼒沟通理论的研究和实践中，卢森堡解决了现实中的许多⽭盾和冲突，其中甚⾄包括国际层⾯的争端，这让他成为世界顶尖的⾮暴⼒沟通专家。
《⾮暴⼒沟通》这本书详细阐述了⾮暴⼒沟通的核⼼思想，解释了什么是⾮暴⼒沟通，解释了⾮暴⼒沟通形成的原理，并结合⾮暴⼒沟通的四个要素为避免暴⼒沟通提供了切实可⾏的⽅法。
⾮暴⼒沟通的内涵
⾮暴⼒沟通是相对暴⼒沟通⽽⾔的。那什么是暴⼒沟通呢？所谓的⾮暴⼒沟通，就是依照“⾮暴⼒原则”来谈话和聆听，使⼈们情谊相通，和谐相处。⾮暴⼒沟通指导我们转化谈话和聆听的⽅式，让我们不再条件反射式的反应，⽽是去明了⾃⼰的观察，感受和愿望，有意识地使⽤语⾔，让我们既诚实、清晰地表达⾃⼰，⼜尊重且倾听他⼈。
暴⼒沟通的形成原理
那么，看似平等的交流是如何演变成暴⼒⾏为的？卢森堡博⼠看来，有四个原因让我们的⽇常交流演变成了暴⼒⾏为。
这四个原因分别是：道德评判、进⾏⽐较、回避责任和强⼈所难。
道德评判简单来说就是⽤⾃⼰的价值观给别⼈贴标签。⽐如说，你的同事有⼀次因为家⾥有急事，没有按时完成⼯作，所以，在你的眼⾥，同事就是⼀个没有时间观念、做事拖拉的⼈。这就是道德评判，也是你对同事的偏见，这种偏见会阻碍你和同事进⾏平和的交流，⽐如说在下⼀次需要你和同事共同完成⼀件事情时，因为这种偏见，可能你会不断地催促同事，同事也会因此变得⽐较烦躁，影响正常的⼯作交流。这么⼀来，道德评判就把⽇常交流引向了暴⼒⾏为。
除了道德评判以外，总是和他⼈进⾏⽐较、回避责任和强⼈所难，也会让你的⽇常交流演变成⼀种暴⼒⾏为。
⽐如，⼩时候爸妈总拿别⼈家的孩⼦与你⽐较，这时爸妈说得越多，我们的逆反⼼越强；
⼜如，如果⼀个家庭主妇，总是在⽼公⾯前抱怨⾃⼰不得不每天起早贪⿊地伺候⼩孩，做家务，却忘记了⾃⼰本来也是出于对家庭的责任⼼和对孩⼦的爱才去做这些事的。这种抱怨其实就是在逃避责任。
⽽强⼈所难通常是强者惯⽤的沟通⽅式，这⾥的强者可以是领导，⽗母或者伴侣等。他们把⾃⼰的意愿强加给别⼈。⽐如，⽼板总是希望员⼯能和他⾃⼰⼀样为公司做贡献，为公司创造利润，把公司当家，这明显就是强⼈所难，也是⼀种暴⼒。事实上我们⽆法强迫别⼈按照我们的期待⽣活。
避免暴⼒沟通的⽅法
对于如何避免暴⼒沟通，作者认为，单纯去学习⼀项沟通技巧，并不能真正让你摆脱暴⼒。⽽暴⼒的根本原因，其实是在于性本恶的价值取向。所以，只有改变对世界的消极看法，才能真正帮助你摆脱暴⼒。所以，我们应该始终相信这个世界是有爱的，我们是为爱选择⽣活，⽽不是为了仇恨选择⽣活。只有让⾃⼰放下过去的⼼理包袱，才能够摆脱掉仇恨，让⽣活向着光明的⽅向发展。
就如何实现⾮暴⼒沟通，在书中，作者指导我们转化谈话和聆听的⽅式，让我们不再条件反射式的反应，⽽是去明了⾃⼰的观察，感受和愿望，有意识地使⽤语⾔，让我们既诚实、清晰地表达⾃⼰，⼜尊重且倾听他⼈。
为此，卢森堡在书中提出了⾮暴⼒沟通的四要素：观察、感受、需要和请求。
也就是说，在与他⼈沟通时，我们可以按照“客观地说出事实—说出⾃⼰的感受—提出⾃⼰的需要—说出具体的请求”的结构来表达。⽐如，当⼥朋友跟你闹别扭不理你时，你可以这样来表达。宝贝，我觉得你似乎没有跟我说说你的⼼⾥话（事实），这让我觉得有些伤⼼，有些不被信任的感觉（感受），我需要你直接⼀点告诉我你的⼼情（需要），所以你能跟我讲讲吗（请求）？
【2】、来自网友【终生学习者小田田】的最佳回答：
我推荐司马光的《资治通鉴》。
推荐理由如下：
一、可以掌握阅读古文这项技能。这本书有 300 多万字，花时间通读一遍，你的阅读量上来了，再去读别的古文，就不怵了。
二、这本书的内容有趣。读到秦二世的时候，恨不得能穿越过去，踢他两脚，骂他一句“败家玩意儿”。读到刘邦想废太子刘盈，周昌不同意废刘盈，力争，吕雉贵为皇后，听到周昌为自己儿子说话，后面见到周昌，直接就下跪拜谢，看到这里，眼里一热，不由生出，可怜天下父母心的感慨！读到汉朝名将说的那句“犯我强汉者，虽远必诛”，一种敬佩的爱国情绪油然而生！去读吧，这样的故事非常多！
三、从古人身上学安身立命的智慧。这么说吧，无论你是领导、中层、普通员工，都能从中找到自己安身里面的智慧。具体例子就不举了。特别是你不要用上帝视角，而是以平等的视角平视每个历史人物，将自己代入到他的角色，去体悟他为什么这样做、这样说，你会有完全不同的体悟。
四、视野会变宽。明白一个系统，最终崩溃，根子不在崩溃的那个时间节点，而是 30-50 年前买下的祸根，后面情况一直在变坏，不过时依靠着系统的惯性，在支撑着，一旦再有内忧外患，系统一碰就崩溃。
读《资治通鉴》好处很多，但是拿起书来，看不了两行就想睡觉，是因为现代人古文基础太差，直接上手硬啃的话，最后的结果就是放弃。因为阅读体验会很差。我给的方法是：先阅读《搜神记》、《阅微草堂笔记》、《聊斋志异》等篇幅较短，读完一篇最多不超过十分钟的小故事，慢慢培养读古文的习惯。再过读到阅读《资治通鉴》。而且我推荐读古文，白话文的话，没有古文有韵味。
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