关于问题男人老了的标志是什么？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【灵巧梦想 ZG】的最佳回答：
1，性功能不行了，过夫妻生活时力不从心了。开始是躲着，后来是连那份心思也没有了。
2，头发开始脱落了，先是变白，后是脱落，稀疏到地方支援中央。
3，牙齿也开始脱落了，硬东西吃不了了，吃什么东西都塞牙。已经离不开牙医了，直到满嘴假牙。
4，视力下降，眼睛花了，读书看报，玩电脑玩手机，没有老花镜，看不清楚了。
5，嘴里有味，特别是早晨起床后，不刷牙自己都能闻到嘴里的口臭味。
6，身体变懒了，不爱动弹了，能坐着绝不站着，能躺着绝不站着。
7，不爱讲卫生了，洗澡不勤，换内衣内裤不勤，胡子拉碴，不修边幅，也不怕人笑话了。
8，身体老是没来由的不舒服，上医院检查也查不出啥毛病，反正就是浑身不舒服。
9，变得爱吃药了。感冒了吃感冒药，胃不舒服吃胃药，血压升高了吃降压药，身体疼痛了吃止疼片……总之，特别依赖药物。
10，变得爱睡懒觉了，夜里睡不着，老是起夜，早晨不愿醒，赖床。
11，变得爱晒太阳了。倚靠着墙根，眯缝着眼睛，太阳暧洋洋地晒在身上，觉得浑身舒坦。
12，变得特爱唠叨。啥事都爱唠叨，叮嘱这个，唠叨那个，唠叼个没完。惹人厌烦，自己也后悔，但过后还是忍不住唠叨。
13，变得爱回忆过去。老想起小时候的人和事，想回老家，见见小时候的玩伴，见见以前的老同事老邻居，有时候做梦都能梦到他们。
14，变得特小气，特抠门，舍不得花钱买新衣裳，舍不得花钱买好吃的，为了一毛钱能和卖菜的打起来。但买药除外，特爱买药，什么保健品都吃，买药特大方。
15，对新鲜事不感兴趣了，什么球赛娱乐明星国内国际新闻，统统没兴趣，不关心，与自己无关。
16，喜欢隔辈亲了。对儿子女儿态度一般般，就是见了孙子孙女外孙子外孙女亲，亲不够，那一刻，自己变得慈详了。
17，变得特别害怕生病，特别害怕住医院，特别害怕卧床不起，特别害怕拖累儿女，特别害怕死亡。
18，对挣钱不感兴趣了，有钱多花，没钱少花，一切有风险的投资，都不敢碰。
19，开始关心起退休问题了，比如能否赶上延迟退休，自己退休了能领多少退休金，退休金还涨不涨了，听新闻看电视，特别关心。
20，变得不接受新鲜事物了，不信任网上银行，付款不用微信支付宝。买东西只爱用现金。
……
有以上的现象和生活习惯，那说明你真的老了！
谁也逃不过衰老，谁也逃不掉死亡。老吾老以及人之老，生老病死，人之长情，不要害怕，坦然接受。
以一种乐观得心态去面对衰老，以一种积极地生活方式，迎接既将到来的老年，会活得更自信，更开心。
夕阳无限好，只是近黄昏。黄昏时分，依然能展现灿烂的晚霞。
【2】、来自网友【小蓝大视野】的最佳回答：
我
老公今年 50 多岁了，我已经明确感受到了他正走向衰老。
1.视力下降厉害。原来他的视力双眼视力都是 1.5，现在看远处还可以，但是近处就不行了，最明显的就是手机字体，我给他调的最大，短信字数才几十个字就满屏了，看着挺让人心酸的。
去年我就给他配了老花镜，要不然电脑上的表格他都看不清了。
体检指标不合格项目太多了，今年年初我俩一起体检，他的血糖偏高，低密度脂蛋白也高，还有胆囊炎，总之问题一大堆。
还有一项是肿瘤标志物糖类抗原 19—9 高了一倍多，把我吓得不轻，又去医院复查，还是高，后来找了熟人医生，他说如果没有症状，不用管。定期体检就可以了。
原来年轻时候，特别喜欢和他那帮朋友聚会，还拼酒，喝的东倒西歪，回家来嬉皮笑脸，满身酒气。现在几乎不去参加应酬了，陪客户吃饭也是点到为止。
他说还是多点时间陪陪家人，陪孩子和老人，那些应酬很多都是无效社交。
爱怀旧了，时不时就感叹，回忆年轻时候，在学校时候的事情，因为我俩是同学，所以他经常重复那个时候的趣事。
现在他周末节假日的时候，最喜欢干的事就是泡上一壶茶，去阳台上坐着喝茶，看看书，晒晒太阳。他说那是他最放松的时光。
他有时候看着我感慨，唉，我这大半辈子了，就混了两个宝贝啊，一个是女儿，一个是你！
说的我泪目。
岁月无情，我们都会走向衰老，在这里，给跟我们同龄的中年人几个建议：
人到中年，一定要注意饮食搭配。
因为我老公生化指标不合格，心脑血管疾病的发生率是很高的，所以我注意给他清淡饮食，
早上和我一起吃核桃，纯燕麦片，两个白水煮蛋。
中午一般吃糙米，黑米，燕麦杂粮饭，或者全麦馒头，总之主食一定要是谷物类食品。一定要有优质蛋白，牛肉，鱼肉，虾，鸡肉，尽量少吃或者不吃猪肉，因为猪肉含脂肪量高。另外要搭配大量的绿叶蔬菜，增加维生素的摄入。
晚饭我一般煮荞麦面条，搭配蔬菜，和牛肉丸，或者用芥花油烧油焖大虾，又美味又营养。现在我老公特别爱吃我做的饭，他说比外面的饭好吃多了，主要是健康。
原来他是重口味，爱吃猪头肉，吃大肠，还特别喜欢吃甜点，现在被我调整的口味都变了，那些曾经他最爱的食物都被打入黑名单了！
还有一点就是要根据自己身体的情况，适量运动。
我老公以前能坐车就坐车，绝不多走一步路，晚上吃完饭就去沙发躺着。现在被我影响的，每天晚饭后都要出去散步，即使是下雨，我俩也一起打伞去楼下花园散步，他说空气里负离子含量更高，对身体更好。
我们这里每到晚上，都有好多人在健步走，还有的中老年人在跳广场舞，还是统一服装，一组一组的，显得整齐，还很有活力和朝气呢！看来，现在大家的保健意识都很强了！
还有，我们这个年龄都要学会珍惜了，人生苦短，唯有过好每一天，才不枉来这世上走一遭。
四十不惑，五十知天命。人到中年，经历过风雨，才知彩虹的美丽。一定要珍惜和家人在一起的时光，
孝敬父母，关爱孩子成长，让他们感受到我们的爱，家和万事兴，有了一个良好的家庭氛围，有了一个三观正情商高的家风，这个家庭出来的孩子不会错，走到哪里都会有成功的业绩！
最后送大家一句话：
饮食有节，
起居有常
心情舒畅，眼里有光
以饱满的状态迎接每一天
便是最好的中年状态
！
