5-6岁儿童视力2.0正常吗？

关于问题5-6 岁儿童视力 2.0 正常吗？一共有 4 位热心网友为你解答:

【1】来自网友【丫丫生活钟】的最佳回答：

5-6 岁的儿童视力一般是在 1.0 或者 5.0 的，如果说有 2.0 的视力，那么应该是很好的视力了！这个视力只需要做好日常的保护就行了。

1.增加户外阳光下暴露时间：阳光刺激可促使分泌多巴胺，能促进眼部发育，在预防近视的同时增强免疫力，对青少年生长发育十分有益。建议学龄前儿童阳光下户外时间每天 3 小时，中小学生每天 2 小时，可有效预防近视发生。

2.保持正确读写姿势：学习环境要安静，光线充足，合理照明，不在光线过暗或阳光直射下看书；做到“三个一”，即“一尺、一拳、一寸”：眼睛离书本一尺（约 33cm），胸部离桌缘一个拳头（约 10cm），握笔写字时手指离笔尖一寸（约 3cm）。

3.避免长时间近距离用眼，减少电子产品使用。3 岁以下的宝宝尽量不要接触电子产品。在保证每天 2 小时户外活动的基础上，3～6 岁孩子每天使用电子产品不要超过 1 小时，每次不要超过 15 分钟。近距离工作和学习遵循“20-20-20”原则。即看电子屏幕 20 分钟，向 20 英尺（6m）外，眺望 20 秒，缓解近距离用眼带来的视疲劳症状。

4.乘坐交通工具时不建议看书：运动状态下眼睛与书本距离无法固定，为了看清楚眼睛会大量动用调节，更容易产生视疲劳。

5.保证充足的睡眠：要求小学生每天睡眠时间在 10 小时以上，初中生为 9 小时以上，高中生 8 小时以上，这样眼睛可以得到充分的休息。

6.均衡饮食：合理膳食，重视营养搭配，多吃鱼类、新鲜蔬菜水果、牛奶，少吃纯糖、高糖和油炸类食品。及时用乐睛视力营养素，给眼睛补充充分的营养，这样眼睛营养充足，那么是才能更好的保护眼睛视力的。

【2】来自网友【等待我的小天使】的最佳回答：

不信，6 岁的孩子视力不应该这么好，眼科医生这么多年，没见过，

【3】来自网友【伊呀伊呀呦】的最佳回答：

正常

不同年龄阶段的孩子对应的视力不一样。通常随着年龄的增神经系统机能的完善而增加，一般而言，三岁的孩子视力在 0.4 左右，六岁的孩子视力在 0.8 左右，八岁的孩子视力已经发展成成人的水平，可以达到 1.0 及以上，你家孩子的视力在 2.0 属于非常好的，所以不用担心。平常注意孩子的用眼卫生，养成良好的生活习惯，少看电子产品，在饮食上应该给孩子多补充维生素 B，并定期检查视力。

最后祝天下所有孩子身体健康，让父母可以少操点心。