关于问题长闭合性粉刺，如何护理？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【好大夫健康管理】的最佳回答：
长闭合性粉刺(闭口粉刺)是由于毛囊皮脂腺堵塞导致的。以下是一些建议，帮助你护理长闭口粉刺的皮肤：
1.温和清洁：选择温和的洗面奶或洁面乳，避免使用过于刺激的肥皂。每天早晚清洁面部，以去除多余的油脂和污垢。避免用力揉搓面部，以免损伤皮肤。
2.保湿：保持皮肤水分充足，选择清爽、不油腻的保湿产品。保持皮肤湿润有助于皮肤正常代谢，减轻粉刺症状。
3.控油：长粉刺通常与油脂分泌过多有关。使用控油产品，如含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，有助于减少油脂分泌，缓解粉刺症状。
4.定期去角质：定期去角质可以帮助去除死皮细胞，促进新陈代谢。选择温和的去角质产品，如磨砂膏，每周 1-2 次，避免过于频繁。
5.避免挤压：挤压粉刺可能导致皮肤损伤、感染，加重粉刺症状。尽量不要用手触摸或挤压粉刺。
6.饮食调整：保持健康的饮食习惯，避免高糖、高脂肪、高热量的食物。多吃蔬菜、水果，补充维生素和矿物质，有助于维持皮肤健康。
7.充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于皮肤修复和新陈代谢。避免熬夜和过度劳累。
8.压力管理：学会应对和减轻生活压力，保持心情愉快。压力可能加重粉刺症状。
9.皮肤科咨询：若粉刺症状持续加重，影响生活，请及时就医。皮肤科医生可以根据你的具体情况制定合适的治疗方案。
请注意，每个人的皮肤状况和需求都不尽相同。如果长闭口粉刺问题持续严重，请务必寻求专业皮肤科医生的建议。
【2】、来自网友【汐晨圈圈】的最佳回答：
你有粉刺的困扰吗？
自从上了大学，我额头上就不断的长出白色的、小小的粉刺。不过，粉刺也分闭口粉刺和黑头粉刺，黑头粉刺一般长在鼻子和后背，而闭口粉刺，外表可以看到或者摸到，皮肤有凸起。
其实脸上出现粉刺的原因有很多，一般情况下是自己平时的清洁不到位，导致肌肤油脂的堵塞在毛孔中，然后经过日积月累的细菌滋养导致了粉刺。
而另一方面，跟自己的内分泌也有关系。内分泌的失调会因为激素不稳而让肌肤的皮脂分泌增加，进而导致肌肤出油，严重的话就会出现粉刺。
这时候我就懵了，平时我不怎么化妆，清洁脸部是用的洗面奶，洗完还会护肤，怎么还会长粉刺呢？难道是我内分泌失调？也不可能啊，我又不抽烟，也不喝酒，熬夜也不存在，虽然有时候压力有点大，但也不至于内分泌失调吧～
一筹莫展的我只能找一些祛除粉刺的办法。直到有一次，舍友跟我说她做了个叫安我的基因检测，可以检测自己的肌肤特征，还跟我炫耀自己的美白能力很强。
我一下子来了兴趣，问她有没有测跟粉刺有关的项目，她在微信公主号上找了找，还真有，是测自己有没有粉刺风险的。难道我长粉刺跟自己的基因有关？我抱着好奇心下了单。
两三天我就收到快递了，按照流程弄好给安我寄了过去。不到两周，我收到了检测报告，报告显示我的粉刺风险很高，我立马咨询了安我的专家，专家也给出了一些指导性建议。
如果有小伙伴害怕自己有粉刺风险，可以试一下这个基因检测，使用很方便哦。另外，我再教大家一些祛除粉刺的方法哦～
1，鲜牛奶涂脸
倒半杯鲜牛奶煮沸，待其温热后以棉花蘸湿轻涂于脸上，一会会，牛奶就会渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
2，定期去角质
白头粉刺形成原因是老化角质层的堆积过多，肌肤的毛孔被堵塞住了，导致产生粉刺。定期去一次角质，可以加快肌肤的新陈代谢。不过去角质的次数还是看个人肤质而定。
3，选对洁面产品
洁面产品要选择含有水杨酸、控油、抗菌消炎效果的。这类的产品使用能预防和减少粉刺的产生，专业的祛痘产品也是不错的，另外选择植物控油成分的产品更加安全。
4，注重防晒护理
我们的肌肤长期暴晒在阳光下的话，很容易让黑色素沉淀，同时也会刺激白头粉刺导致恶化。不管什么时候我们都需要非常注意日常的防晒护理，涂抹好防晒霜，避免我们的肌肤直接受到紫外线的侵袭。
以上就是关于问题【长闭合性粉刺，如何护理？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
