关于问题为什么说宋朝是唯一超过三百年的朝代？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【海布里地区酋长】的最佳回答：
纵观中国历史，封建王朝的寿命一般都没有超过三百年，例如唐朝享国二百八十九年，明朝享国二百七十六年，清朝享国二百九十六年（以努尔哈赤建立后金起计算）。而宋朝自公元 960 年赵匡胤陈桥兵变起建立，公元 1279 年崖山海战后灭亡，共享国三百一十九年，因此宋朝可以说是超过三百年的朝代。
有人会有疑问，宋朝分为了北宋和南宋，为何享国时间要连着算，按这个逻辑那西汉和东汉也可都算作汉朝，享国达四百零五年已经远超三百年了。
鄙人认为这中间的区别主要在于：北宋和南宋虽然疆域不同，但却一脉相承，中间并未隔断。南宋首位皇帝赵构是北宋末代皇帝赵恒的亲弟弟，北宋在公元 1127 年初发生靖康之耻被灭，赵构因当时不在开封幸而未被金人掳走，他很快便在应天登基，继承北宋法统建立了南宋。因此将南宋看做是北宋的直接延续是合理的。
西汉和东汉的情况却与此不同，西汉在公元 8 年的时候被王莽建立的新朝取代，新朝一直持续了十四年。新朝末年天下乱起，汉朝宗室出身的刘秀最终脱颖而出，击败众多对手（包括汉朝宗室刘玄的更始政权和刘盆子的赤眉政权）建立了东汉。东汉建立时距离西汉灭亡已过去了 17 年，中间还有新朝，同时刘秀与西汉的末代皇帝的血缘关系也比较远。因此东汉虽然是恢复了汉朝统治，但将东汉看作是西汉一脉延续下的朝代并不是很合适。
北宋疆域
南宋疆域
【2】、来自网友【速不台】的最佳回答：
不是吧，要是北宋、南宋可以看做一个朝代，那么超过三百年的朝代多了去了。
秦朝：公元前 770 年秦襄公立国，到公元前 207 年秦朝灭亡，累计 563 年。北宋-南宋（960 年-1279 年），也才 319 年而已。
有人说，秦国是算不上王朝的，秦始皇统一后才算王朝。
那么，北宋和南宋哪个完成统一了？赵匡胤登基称帝在 960 年，那时候北汉、南汉、吴越、南平、南唐、楚国、后蜀还都在，打了十六年，一看，咦，北汉还在。
秦始皇统一六国，其中有燕国，北宋的时候，燕国地区是辽国的，赵国的北部也属于辽国，就是赵公子嘉，最后死守的代国地区（今大同），北宋连中原都没有统一。
所以说，宋朝如果算朝代，那么秦国也应当算朝代，否则就是歧视。
南宋更小，基本和楚国大小差不多，有图为证。
战国地图
南宋地图
大家都没统一天下，都是被别人统一，北宋、南宋如果算王朝，那我大楚国也算王朝咯，从公元前 1042 年开始，公元前 223 年结束，享国 819 年！你宋朝比得过吗？
要是按照北宋、南宋连起来的算法，我大楚还应当加上楚义帝和西楚霸王项羽的年份（其实也这两货也没几年，但是老霸气了，把秦朝都干翻了）。
大辽国也不愿意，北宋是向大辽缴纳岁币的小兄弟，北宋都能称王朝，大辽岂不是王上王？两国关系可是有双方国书认证的，况且辽国比北宋还早出生 53 年！（公元 907 年立国）
北宋、南宋可以连着算，那么辽国都可以一拖三了，1125 年金灭辽天祚帝后，皇族耶律大石到西域建立了西辽，金朝末年，耶律留哥等人还建了东辽、后辽，最后灭亡都到 1269 年了，这些辽加起来有 360 多年呢，宋朝比不过。
论疆域西辽不比南宋小
元朝也有话要说，北宋、南宋这种“小趴菜”也算王朝，那么退一步讲，元朝不从成吉思汗算，从窝阔台时期灭亡金朝开始算，总归可以吧，入主中原了。
1234 年–1368 年算是大元时代，当然窝阔台、蒙哥时期叫做蒙古，大元是忽必烈开始的称呼。大元之后是“北元”，北元之后是“后北元”，也就是鞑靼。
南宋可以看做王朝，北元、鞑靼也应当看做王朝，领导系统一直存在，元朝的玉玺一直在使用并传承，成吉思汗的子孙也一直在掌权，直到林丹汗被后金消灭，由成吉思汗开创的这一系政治、军事力量才算灭亡。
窝阔台（元太宗）+贵由（元定宗）+蒙哥（元宪宗）+大元（忽必烈-元顺帝）+北元+鞑靼，总计 400 年，也比宋朝要长得多。
其他，就不用八百年的周朝出来吓人了，汉朝、唐朝也不要刺激“小趴宋”了。
