关于问题人体力量的极限有多大?一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【一只鱼头啊】的最佳回答:
人体力量的极限是一个相对的概念,它取决于多种因素,包括个体的遗传因素、训练水平、营养状况、生理和心理状态等。
在运动员和健身爱好者中,人们通常会通过训练和饮食来提高身体素质和力量水平,从而达到超越自身极限的目的。
一些专业运动员在赛场上可以表现出令人惊叹的力量和速度,这是因为他们经过长时间的系统训练和饮食调整,身体素质达到了一个高水平。
在非正常情况下,人体可能会表现出惊人的力量,例如在一些紧急情况下的爆发力或生死存亡时的表现。
但是这种力量一般只能维持很短的时间,身体长时间处于过度紧张和超负荷状态下,容易引起身体损伤和健康问题。
此外,人体力量的极限还受到生理和心理限制。例如,在力量训练中,人体肌肉需要适应性地增长,而且需要适当的休息和营养补充来促进恢复和重建。
如果身体长时间处于过度负荷状态下,容易引起肌肉疲劳、骨折等问题。
心理因素也会影响人体力量的表现,例如情绪和压力会对身体产生负面影响,减弱人体的抵抗力和耐力,影响力量的发挥。
总之,人体力量的极限是一个相对的概念,取决于多种因素,包括遗传、训练水平、饮食、生理和心理状态等。
如果想要提高身体力量和超越自身极限,需要经过系统的训练和饮食调整,并注意身体的信号和健康问题。
【2】、来自网友【撸铁局】的最佳回答:
非常感谢你的邀请,人体力量的极限有多大,我相信没人能够给出确切的答案,因为人类总是在不断进步当中的。
力量最大的人,当今世界上极限力量最大的人—杰夫 刘易斯。深蹲:545 公斤(1202 磅)
台式深顿:2。81 吨,台式腿屈伸:14。61 吨
台式腿举 37。15 吨,台式腿弯举:11。26 吨
箭步蹲:452 公斤,前蹲:385 公斤
杠铃挺举:202 公斤,台式硬拉:384 公斤,
杠铃硬拉:341 公斤。卧推:293 公斤
卧推:293 公斤。
2003 年,当他在达拉斯体育场台式腿举起一辆重 37。15 吨的重型卡车。2004 年 9 月 15 日,刘易斯和麦克米勒在美国拉斯维加斯共同腿举起了 71。35 吨的力量台。
列如中国古代的项羽,典韦,张飞等一些古代人物都力量超出常人。所以人体力量极限没人可以给出确切的答案,也许会随着时间的流逝,人体基因的变化,个个都能够,力能扛鼎。
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