关于问题男人要想长命，生活中要注意戒掉哪些恶习呢？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【一成好妈妈】的最佳回答：
1、不要酒后开车，真的很容易送命。
2、不要嗜酒如命，有的人真是活生生的喝死。
3、不要纵欲过度，免得透支身体，那些出入夜场的，时间长了都虚得不行。
4、不要在密闭的车里睡觉，尤其是一个人心情郁闷喝酒后。
5、不要沾染黄赌毒，这几样哪怕沾了一样也会生不如死，所以一定要控制自己的欲望，珍爱生命。
6、不要犯罪，轻则判几年，重则死刑。
7、遇事不钻牛角尖，不要想不开，不要寻短见，想开看开，一切都是过眼云烟。
8、开车时注意遵守交通规则，不闯红灯，不超车，不飙车，不疲劳驾驶。
9、吃饭以清淡为主，科学饮食，切忌暴饮暴食，大鱼大肉，胡吃海喝，病从口入。
10、控制好自己的情绪，尤其中年以后，小心高血压、心脏病。
11、多喝水，不喝饮料，多吃蔬菜水果，防止便秘。
12、年龄大了不要不服老，自己干不了的事不要逞强，防止摔倒、滑倒。
13、身体不舒服别硬拖、别硬抗，否则小病拖成大病，最后也会要命。
14、夏天远离野外水域，想游泳去正规游泳馆，大水无情会要人命。
15、重视体检，尽早了解身体状况，把小病扼杀在摇篮里。
16、不要熬夜，尤其长期熬夜加班，熬夜打游戏，神经处于紧绷状态，很容易猝死。
17、加强锻炼，不要天天窝在家里追剧，尤其饭后不要直接窝着不动弹，饭后走一走才能活到九十九。
18、每天都要有一个规律的生活和工作，尤其在家带孩子的宝妈，多出去走走，多和家人沟通，不要长期的把不满都压在心里，别让焦虑抑郁找上自己。
19、有的男人爱嚼槟榔，长时间嚼槟榔脸都嚼歪了，严重的还能致癌。
20、生命只有一次，请珍爱生命。
【2】、来自网友【70 后看人生】的最佳回答：
1、戒欲，纵欲伤身，早有定论，欲望过多，则身心俱疲，精气神受损，人的寿命也会折损，此为人生一大戒。
2、戒色，生理需要讲究的是度，不可太多，也不可太少，太多容易折寿，太少不利于新陈代谢，折中最好。
3、戒烟，烟是百病之源头，不要说烟能驱散烦恼，除寂寞，此乃毒鸡汤也，害己已经是很要害了，还要让你的家人吸二手烟，二手烟的危害也是很大的。
4、戒酒，酒的好处至今还未证实，不要说酒能疏通血管，缓解疲劳之类的喝酒借口，酒精对人体的伤害肯定是百害无一益的。
5、戒赌，十赌九输，一个跑路，赌博害人害己，家庭分崩离析，重者家破人亡，例子已经数不清。
6、熬夜，熬夜乃是健康的一大因素，经常性的熬夜，让人身体器官出现紊乱，阴阳颠倒，势必给身体带来致命的伤害。
7、胡吃海喝，对身体就是一个沉重的负担，胡吃海喝百病生，给身体带来伤害，应该管住自己的嘴，才不会给自己身体危害。
8、生气，不要乱发脾气，经常生气的人容易发生各种疾病，人一旦胸有滞气，则疾病丛生，久而久之，必折寿。
9、攀比，为了面子让自己陷入忧愁之中，每天为了攀比而烦恼，不开心，不快乐，最终郁闷而终。
10、吃太咸，凡事要有个度，食欲也是一个样，过量摄入盐分对身体不好，会引发一系列的身体问题。
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