关于问题顺产后，打个喷嚏、大笑或有尿意，就会漏尿。这是怎么回事？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【盆底专家文伟教授】的最佳回答：
顺产后，打个喷嚏、大笑或有尿意，就会漏尿，这是怎么回事？
很高兴回答你的邀请。关于你的情况这属于盆底肌损伤。一般分轻度、中重度。
关于轻度的产后尿失禁，可作凯格尔运动来帮助复原盆底肌功能。现在医院都有免费的盆底肌检查，在你生孩子后一个月的体检可以安排。那时候大夫会告诉你怎样接受下一步治疗。因为现在医院都有盆底肌修复的治疗，自己可以选择性的安排。
关于中重度的产后尿失禁，则需要借助于手术治疗。
不过对于大部分的人来说都是属于轻度的，产后恢复的也比较快。
关于凯格尔运动：
是反复做缩紧肛门阴道的动作(憋尿的感觉)，每次收紧不少于 3 秒后放松，连续做 15-30 分钟，或每日做 150-200 次，这样可以改善盆底肌。
以上只是个人建议。希望能帮到你。
【2】、来自网友【豁达一只猫】的最佳回答：
顺产后，打个喷嚏、大笑或有尿意就会漏尿是怎么回事？
我是朵朵妈，很高兴回答你这个问题。出现这些情况说明你的盆底肌受损了！半年后自愈了，说明只是轻度损伤，子宫有轻度脱垂。产后半年子宫复位了，所以你漏尿的情况好了。但是年纪大后，盆底肌也会跟着松弛，是有可能还会出现漏尿的情况的。那怎么办呢？
首先，你应该去医院测一下你的盆底肌的肌力。因为虽然你自愈了，这是产后身体的一个自我修护能力，但是你的盆底肌到底有没有力量是决定了你之后还会不会出现漏尿的情况的。
如果经医生检测，你的盆底肌是有力量的，你只需要自己有意识的练习一下就可以了。主要是找到盆底肌的位置和学习如何控制盆底肌。
如果你的盆底肌的力量是不够的，那就有可能以后还会子宫脱垂。你就需要去医院做电极刺激盆底肌，并且也需要在家里自己做训练，就是凯格尔运动。个人觉得电极治疗效果很好，产后盆底肌是需要外力去刺激它以后，再自己练习一下，效果会更好。
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