关于问题如何培养很好的气质？
一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【启迪人生的句子】的最佳回答：
1、学会保持微笑，如果做不到，至少要保持平静，面部柔和。
2、学会沉稳。小事要忍，大事要狠。慢慢地就会形成一种独特的气质。
3、不论男女，仪态很重要。时刻挺直脊背，走路不要拖沓，不要摇头晃脑。
4、不清楚事情的来龙去脉时，先不要下结论。多看多听，少说话。
5、不要不懂装懂，晚辈面前不拿大，前辈面前不拘谨。
6、说话时，尽量保持适当的音量和音调，不要大喊大叫。
7、说话要文明，懂礼貌，多说“你好，谢谢，对不起”。
8、去陌生的地方出差或者旅游，要尊重当地的风俗民情，不认同也不要反对。
9、不论男女，和异性交往要注意尺度，要大方自然，不要勾肩搭背、动作亲昵，不要开低俗玩笑，不要当众调笑。
10、保持正常体重，中年以后更要管理好自己的身材。
11、学会画淡妆、职业妆，不要浓妆艳抹。
12、保持良好的习惯，睡前卸妆，洗护一条龙。
13、离那些三姑六婆们远一些，遇事少插嘴、少说闲话，不信谣不传谣。
14、不要过度沉迷情爱，要合理安排自己的生活。
15、不要穿着睡衣和拖鞋出门。
16、遇到烂人烂事绕着走，躲开醉汉和流浪汉，不要浪费时间和他们讲道理。
17、要找三观相合、门当户对相合的对象，省心也养心。
18、学会提升能力，能力有了，气质自然出众。
19、多做运动，多听取自己内心的需求，身体和心态都要保持健康。
20、多读书，多体会人生，腹有诗书气自华，做到知行合一。
21、不要沉浸在生活的鸡毛蒜皮当中不能自拔，要升华自己，多发现生活的美好，让每一天过得充实而有意义。
22、好好工作，好好赚钱，自尊自爱，自强不息，说话才有底气。
23、要保持充足的睡眠，不要熬夜，拒绝眼袋黑眼圈，每天精力充沛。
24、最好的心理按摩是有爱心，最好的美容方式是热爱生活，内心坦荡，外表从容。
25、不要挤到人群里去抢购，丢失尊严又浪费时间和精力。
26、说话不要尖酸刻薄，黑白颠倒，要实事求是，符合逻辑。
27、做人要讲诚信，为人处事有度量，表里如一。
28、有时间的话，多去外面走一走，不要困住自己的身心，见天见地见众生。
以上观点 仅供娱乐
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【2】、来自网友【博路 blue】的最佳回答：
1.把脖子挺直就会自然而然产生一种贵气感，气流顺畅才能气度不凡
2.脸上的气质是由眼神决定的，眼神坚定才能神采奕奕
这也就解释了为什么有的人即使坐在轮椅上都气场不凡，眼神太关键了
3.上半身的气质是由腰决定的，腰上有力量，身材自然笔直
4.培养钝感力，钝感力就是对周边人和事不那么敏感，镇定本身就是气场
5.减少微表情和小动作，任何下意识的举动都会暴露自己的真实内心
略带一丝神秘，更能在气质上加分
6.把两条腿都挺直，双脚自然并拢，不要一条腿支撑着身体，另一条腿向外撇
我以前也老喜欢这样，后来发现这不是一个好习惯，得改！
7.如果你腿不是很长，可以尝试穿高帮鞋或者马丁靴，再看看效果会不会有所不同
8.走路时步子可以适当迈大一点，步子越大越有气场，因为走路都带风
9.有野心，但是要克制欲望，有的人之所以看起来猥琐，就是因为不合时宜地流露欲望
猥琐，就是满溢出来的欲望
10.大大方方，理直气壮地去做任何事，你的举止一定是自然的
11.在小事上优雅，在大事上粗暴
优雅的关键在于慢，但在重要的事上不能图优雅，简单粗暴也是一种气场
12.多穿饱和度高的衣服，并保持干净整洁，整个人一定是发光的
13.不要双手插兜走路，很二！
14.去到一个陌生场合，即使不自信也要假装自信，没自信就没气质
装出来的自信也是自信，总比没自信强
15.男人在刮胡子的时候也要把鼻毛修剪干净，反正我一看见鼻毛长出鼻孔的人就不太想跟他说话
16.少说话才能有姿态，贵人语迟
凡喋喋不休者，就跟气质没有一点关联，生活不是演讲台
17.早睡早起不熬夜，精神好，气质自然就好
18.气质是内涵的外在体现，读书固然重要，但比读书更重要的是社会阅历，读万卷书不如行万里路
