关于问题得了抑郁症是什么感觉？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【山城重庆妹儿】的最佳回答：
曾经我也得过抑郁症，说说我自己的感受吧！
抑郁症患者主要有以下表现：
1.不爱与人沟通，整天把自己关在房间睡大觉，什么都不想做，每天浑浑噩噩地过着，一到半夜情绪上头，就特别爱哭！
2.没有食欲，任何美食摆在眼前都提不起想吃的欲望！夸张点说，每天吃点饭就是为了续命！
3.情绪消极，感觉世上所有的东西都对自己不公平，自己就像是被抛弃的那一个。
4.有自杀倾向，闷闷不乐的生活感到非常绝望，活着特别痛苦，还不如死了一了百了！
5.反应迟钝，不管做什么总是走神，脑子就像是涂了一层浆糊一样，犹如行尸走肉般。
6.会莫名其妙地发脾气，前一秒还在和朋友有说有笑，突然间控制不住的发脾气，而且发完脾气后，大脑一片空白，心里却非常懊恼！
7.整夜失眠，哪怕很困，眼皮一直往下耷拉，但大脑就是不想睡！
8.经常心慌，胸闷，冒冷汗！
9.情绪激动，会全身发抖，瘫软到站不住脚，需要卧床休息 1 个小时左右！
10.大脑经常出现罪恶妄想，就是特别喜欢胡思乱想，偶尔还会动手打身边的人，那一瞬间感觉自己精神分裂，像是有个恶魔住在身体里一样！
其实患上抑郁症不要紧，只要积极治疗，多与人沟通，倾诉内心深处的想法，一切都会好起来的！
说说我是如何治愈的吧！
那个时候我很庆幸遇到了一群很靠谱的朋友：
1.她们带我看心理医生，心理干预加药物治疗。
2.每天早上准时起床，跑步，爬山！
3.节假日一起出去逛街购物，吃美食，偶尔找个山清水秀的地方野炊！
4.我喜欢花，所以不管是在卧室还是客厅都放一束百合，因为百合淡淡的香味有助于我入眠。
条件允许的朋友可以点沉香安神！
5.家里放了许多糖果，情绪低落的时候，可以含一颗在嘴里，甜丝丝的味道会让大脑有种愉悦感。
6.抄心经，全神贯注地抄写心经，不光可以静心，还可以参悟其中的道理。
在这里给那些正在患有抑郁症的朋友们说一声：抑郁症并不是想象中的那么可怕，可怕的是自己放弃了自己，只要你内心足够坚定，一切都会过去。
记住，这一秒不放弃，下一秒就会有希望！
【2】、来自网友【橙小程】的最佳回答：
我妈 2 年前有轻度抑郁，我讲述一下当时她的表现，希望对你有帮助。
2 年前，我妈在城里帮我带孩子，当时我所在的公司倒闭，又没有找到合适的工作，然后就去做生意，结果失败了，对于我来说我并不是太在意，但是我妈将一切都看在眼里。压力比较大，整日的唉声叹气，我也关心过，但是也没太在意。
后来慢慢发展为晚上睡不着觉，有时候和他说话感觉有些脑子发呆的感觉，我问她怎么了，他也不说。后来我带她去楼下诊所问了问比较熟悉的一个医生，医生说是年龄大了，感觉像是轻度的老年痴呆，说让没事的话跳跳广场舞活动活动，问题不大。
但是后来就有些症状了，整晚的睡不着觉，白天还没精神，说是每天上午感觉心慌，胸闷，下午会好一点，她怀疑是心脏有毛病。
然后我去医院给她做检查，最初 挂了个心脏科，做做 ct，做磁共振，一圈下来什么毛病没有，描述娃病情之后医生建议去精神内科看病，然后又挂号去精神内科，诊断结果是轻微抑郁。开了一些药回来吃了大概有半个月，好了很多，后来慢慢药停了。
这种疾病也不能单独靠药物治疗，还得是多愉悦下精神，不要有太大压力，尽量找点自己喜欢的事情去做，或者找一间轻松的工作干，慢慢会好起来。
希望我的回答对你有帮助。
