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脑鸣是一种什么现象?

十万个为什么 空空 2024-3-19 06:50:26 2次浏览

关于问题脑鸣是一种什么现象?一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【十指弹风】的最佳回答:

谢谢邀请。但抱歉,我虽略了解些健康养生知识,却不是医生。没法从专业医学角度答复。更没必要胡乱复制粘贴,那是误导害人。

但仅仅从您的情绪状态看,烦躁,脾气大,伴有脑鸣,那我倒是有亲身经历体会,仅供参考。

十多年前我刚北漂时,没上过大学,没工作经验,没认识人,家境也一般。所以北京头几年,都是打杂啊,发传单啊,摆几天地摊啊等等,有时一月才几百元。睡过火车站,地下通道,一般会住在地下室和大杂院。那时的大杂院就是少则十几人多了几十人,男女混住的城中村小院。除了床和桌子没什么家具。夏天满院子都是霉味,共用一个水龙头和一个厕所,是旱厕。一到夏天,都是白色蛆虫乱爬的。冬天零下十度没暖气,有的屋子格局设计不好,不好烧炉子,晚间水杯都会有冰碴。人太多,24 小时不断出入,吵闹的很。等等吧,反正就是条件恶劣,吃顿好饭也困难。加上我休息时间还要读书考证,充实自己。搞的脑力,体力都相当疲倦。久而久之,有那么一段时间,我就有了您描述的症状,脑瓜嗡嗡的,脾气烦躁。并且食欲差,还失眠。

为了省钱,没敢去医院。主要也是怕真查出什么,负担更重。后来和其他打工仔聊天,他们还不少这症状的。有一个四十多岁干苦力活的工友,本身高血压,他说是太劳累供血不足所以脑瓜嗡嗡的。然后别的人和我岁数差不多,就说压力大焦虑,营养不够,肝火盛,导致了按现在术语讲,焦虑症抑郁症的情况。

我当时安慰自己,年轻嘛,不会脑部疾病的。就是物质精神双重折磨吧。因此我改变了生活规律,我这个人有个特性就是如果我自己的生活有明显问题,我就要改变。 解决方案一是多吃点便宜的能让心情变好的食物,一个就是出外面,走一走。

而走一走,对我的帮助最大。一直到今天,十多年过去了,从简单走一走,到有目的旅游,再到深度旅行,我爱溜达的习惯,就是那时生病而培养的。走一走,不一定要花多少钱,免费或少花费的地方很多。我的目的不是去景点打卡,走马观花。而是了解风土人情,看看别人的生活怎么样。别人的喜怒哀乐,解决问题的方式,对我都有很大启发。

又过去两三年,我的症状都消失了。虽然我现在脾气也不小,但基本都是底线问题原则问题才会暴怒。脑鸣症状彻底没有了,食欲不错,不再失眠。后些年做过体检,脑袋没问题。所以,常出去走一走,只要不是那种打卡式的走一走,而是多深度看看万里河山的一草一木,多和别人交流,真的对自己的人生观帮助很大。尽管我能力有限,经济实力依然很普通。但我很满足,我的精神状态是非常幸福的,呵呵。因为我是和以前的我比,而不是和别人比,走别人的人生。

因此,我建议,您无论有钱没钱,(假如没钱先办保险),必须去医院,最好是专科或综合性大医院,彻底做一次检查。西医做一次,中医做一次。确诊脑部有疾病,听医生的。确诊只是身体素质和精神导致,除了医生建议外,那就不要把自己憋在家里。世界这么大,不是只有您有苦衷,每个人都有自己的苦。尤其生活对比上,切记,我们这辈子,不要和别人比,而是走自己的路。世界是平衡的,您有那些苦,也会得到其他的乐。

我不是专业医生,提供不了太多帮助。亲身经历仅供参考。祝您早日康复~

【2】、来自网友【丹悠不担忧】的最佳回答:

脑鸣其实就是双侧耳鸣在脑部引起的共鸣现象。耳鸣的形成,一般是由于内听动脉痉挛或者狭窄所致,但也有一些是由于听神经瘤或者桥小脑角肿瘤压迫所致。患者需要就诊神经内科,进行头颅核磁共振平扫,脑部血管造影检查,

多发于中、老年。女性多于男性。自觉脑内如虫蛀、鸣响,常伴耳鸣、腰膝酸软、目眩等症状。检查时多无特殊发现。 脑鸣在西医上认为多与紧张、焦虑有关,患者由于长期紧张、焦虑、工作压力大,除脑鸣外,还可能出现睡眠不好、情绪不稳定、注意力不集中、乏力、心慌、气短、头晕、头痛等症。但客观检查常常没有发现器质性病变。某些药物的使用亦可引起脑鸣。此外,有些器质性病变,如脑部组织病变、耳部疾病、高血压、肾病、白血病、糖尿病、高血脂等也可出现脑鸣。

经常都是因为脑动脉硬化,脑血管痉挛引起。可以口服一些活血化瘀的中成药,调节血脂的他丁类药物,以及改善脑循环的尼莫地平。同时可以应用改善微循环药物,比如前列地尔,倍他司丁以及金纳多等治疗,自身要减轻压力,保持乐观,保证睡眠,控制好血压,血糖,血脂。

所以这是一个综合性的治疗,主要是控制血脂,扩张脑血管,改善脑供血。注意低脂饮食,低胆固醇饮食和戒烟酒,多吃蔬菜水果。

预防脑鸣,首先导致脑鸣的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而 60 岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

常吃有活血作用的食物 活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等

以上就是关于问题【脑鸣是一种什么现象?】的全部回答,希望能对大家有所帮助,内容收集于网络仅供参考,如要实行请慎重,任何后果与本站无关!

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