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桑椹干果泡水喝的功效有哪些
桑椹干果泡水喝具有补肾益肝、缓解便秘等功效，但泡水喝的有效成分有限，建议煎煮的方式。
1.补肾益肝:桑椹干果泡水喝可以补肾益肝，可用于缓解肝肾不足(肝脏和肾脏虚弱)导致的腰膝酸软、烦躁易怒等不适。
2.缓解便秘:桑椹干果泡水能够促进肠胃蠕动，帮助食物消化，从而可以缓解便秘。
注意脾胃虚寒、便溏患者慎用，中毒表现可以为腹痛、呕吐烦躁不安等。
应用桑椹干果泡水时，最好是在专业医生的指导下进行，不可自行使用，以免增加不良反应的风险。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
