关于问题日本为何能够成为世界上最长寿的国家?一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【秋月浅吟岁月歌】的最佳回答:
日本人的长寿主要源于以下多方面的因素:
1. 健康的饮食:日本人素以健康饮食著称,饮食科学对日本人有很大的影响。传统日本饮食中的不少特点,如海藻、鱼类、蔬菜、米饭等食材,富含高质量的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等有益成分,有助于维持健康的身体状况。
2. 科学的医疗保健:日本政府非常注重医疗保健,它拥有针对公民的普及的医保制度,也为老年人提供了免费医疗服务。
3. 生活环境的改善:现代日本的住房、交通、公共设施等都非常便利,这些改善有助于维持较高的生活质量,对老年人生活起到了很大的支持作用。
4. 深厚的文化底蕴:日本人倡导和尊重传统文化,拥有一套和谐、积极、进取的人生哲学,这也有助于保持身体、心理健康。
5. 社会环境的质量:日本是一个相对和谐稳定、对公民权利保护极其重视的国家,这些使得社区交往相对和谐,老年人在社会中得到尊重和保障。
此外,伴随着日本的发展,以及社会环境的变化,日本老年人的孤立化及身体上的虚弱也开始出现。近年来,日本政府采取措施促进年轻人的生育和提高出生率,同时改进保健服务和医疗保险制度,努力让这些对年老的人有帮助的因素继续发挥作用。
【2】、来自网友【环球网】的最佳回答:
一般来说发达国家的居民寿命比较长,因为发达国家经济发达,国民福利较好,医疗保障也较好。而在这些发达国家当中,日本人均寿命尤为引起人们的关注。
日本,人口较多,有一亿多,而且年轻人工作压力较大,社会福利并不是最好的。其次,日本地处亚洲,在岛屿上,地理环境并不优越。那么,日本人为何能成为最长寿的国家之一呢。
第一:日本对医疗体检的重视。在日本,人们对体检非常看重,虽然日本年轻人工作压力大, 但是由于非常完善的医疗制度,使得日本人从小时候到长大都经常体检,很多重大疾病都能从早期发现,经过治疗后得到很好的恢复。我们知道,小病在早期发现可遏制它向大病发展,大病在早期发展可遏制它向中晚期发展。日本通过完善的医疗制度使得日本很多人的疾病在早期发展,延长了寿命。
第二:日本人的养生意识或者说健康意识非常强。日本人当发现自己的疾病后,会在工作与健康之间选择健康。
三:日本的饮食习惯较高,吃的食物相对清淡与健康,我们知道,油炸煎烤的食物虽然好吃,但是如果经常吃的太多,太油腻引发疾病的可能性大大增加。一个人健康与否,最重要的是饮食习惯与良好的作息规律。而很多人生病也是因为对如何健康的吃不重视,对按时作息不重视。
四:日本的运动健身已成为一种习惯。运动能够增强人的免疫力,可抵抗多种疾病,身体健康免疫力强的人,即使遇到感冒之类的也会自愈,遇到一些感染类细菌,强大的免疫细胞也会将其杀死。
所以综上几点,日本成为了世界上最长寿的国家之一。
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