关于问题网络信息纷繁复杂，个人如何避免被不良情绪“感染”？一共有 1 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【开朗海洋 6C】的最佳回答：
亲爱的小伙伴，现在的网络世界可以说是五花八门、琳琅满目，里面充满着各种美好的事物，也藏有一些可能影响到我们情绪的事情。那么，如何避免被不良情绪“感染”呢？
我们可以尝试进行心理调节。在遇到让自己不舒服的信息时，可以用自我安慰的方式来缓解情绪，比如听音乐、看电影、做运动等等。
我们可以选择关注正能量的内容。在广阔的互联网海洋中，有许多美好的事物值得我们去关注和学习。比如，可爱的小动物、美食的做法、优美的音乐、幽默的段子都可以让我们的心情向好。
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