关于问题有人说，要长寿，抽烟喝酒吃肥肉。你赞同吗？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【船长 1013】的最佳回答：
有人说，要长寿，就应该多抽烟、喝酒、吃肥肉。这样的观念或许在某些时代某些地区是被认同的，但随着医学科技的不断发展，我们对健康的认知越来越深入、越来越科学。事实上，抽烟、喝酒、吃肥肉等不健康的生活方式都是与各种慢性疾病密切相关的因素。
许多研究表明，长期抽烟会增加心脑血管疾病、呼吸系统疾病、各类癌症等风险，大量喝酒则会引起肝脏损伤、肠胃疾病等问题。而肥肉中所含的饱和脂肪酸和胆固醇则会增加心血管疾病的危险性，引发高血压、冠心病、中风等疾病。
如果这些因素成为自己的生活点滴，不仅会影响自身健康，更可能导致生活质量降低，让自己失去享受生活的乐趣。因而，我们认为“抽烟喝酒吃肥肉，长寿的理念基本是错的。”
对于追求长寿而言，保持积极的心态、科学饮食、合理的锻炼和良好的睡眠习惯才是更为实际有效的选择。我们应该保持良好的生活习惯和养成健康的生活方式，提高免疫力，以有效预防身体的各类疾病，享受健康的人生。
以上，希望大家认真对待自己的健康，拥有一个健康、长寿而又充实的生活。
【2】来自网友【劲蛇狂舞】的最佳回答：
抽烟喝酒吃肥肉，如果是经常性的，肯定不是一种健康的生活方式，更不会是一种长寿的秘诀。其中道理提问者自己己作解释，不再赘述。我要说的是：
要长寿，戒烟限酒忌肥肉；
要健康，运动饮食需有方。
【3】来自网友【俊俏明月 ZW】的最佳回答：
我也说不上赞同不赞同，我父亲活到九十岁。生前抽旱烟、喝白酒、吃肥肉吃大鱼，没有忌口。
但我祖母活到 100 岁，可能与遗传有关系。
【4】来自网友【雨后骄阳 518】的最佳回答：
我的养生保健观点是：
饮食多样不唯精，
三荤七素讲卫生。
因地制宜炼身体，
安步当车学气功。
随遇而安不攀比，
读书上网看五经。
有知有行度岁月，
无欲无求心安宁。
有病早治遵医嘱，
笑看桑榆夕阳红！
【5】来自网友【老于 39917】的最佳回答：
顺口溜而已，这些行为与长寿洽洽相尅。
以上就是关于问题【有人说，要长寿，抽烟喝酒吃肥肉。你赞同吗？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
