关于问题40 岁平均一周喝大酒 5 次左右，有多伤身体？需要控次控量吗？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【吾心二】的最佳回答：
年富力强，一周五次还是很一般的，一般，每天中午早中晚三次，周末两次，这样十八次算比较一般的，需要提醒一下，突然不喝酒了或者减了量，身体会出问题的。
【2】来自网友【买买提麻子】的最佳回答：
你问这个问题我都怀疑你是喝酒伤了脑子？还是伤了哪？还大酒还问问题？赶紧停止吧，小酌一年两次就行了，命要紧。中年一哈子没有的现在太多了，喝酒尤其容易心梗脑梗的[酷拽]
【3】来自网友【三观正的老炮】的最佳回答：
建议一周控制在 5 次，其中大酒 2～3 次，酒后次日运动 30 分钟以上。
【4】来自网友【清新风铃 0jia3A】的最佳回答：
年轻身体棒不明显，到过中年以后，身体发福 血脂异常，肝功能受损。下半辈子需要付出天天吃药代价的代价！
【5】来自网友【剑气如虹山东】的最佳回答：
这肯定是不行啊，这样的人面色灰暗无光泽，舌苔很厚，肯定得控制饮酒次数与数量。我以前就是这样每周要喝四五次，每次都喝很多，造成我脸色发青，灰暗无光，经检查为重度脂肪肝。后来我就控制了，每周喝酒不超过三次，每次饮酒不超过 2 杯（2 两左右），每天早上起来跑步，现在气色不错，身上也感觉轻松不少。建议大家适量饮酒，多运动。
