关于问题女性更年期发生的最大改变是什么？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【鹿慕溪 m】的最佳回答：
首先上两张更年期前后的照片，所有的变化一目了然。
我是 70 年的狗，今年 52 岁。去年开始，月经开始断断续续，时有时无，当时心里还很开心，一是省了麻烦，二是摆脱了困扰我几十年的痛经。
我是 15 岁开始来月经的。痛经伴随我快 40 年，其间的痛苦不经历的永远不会懂，这一疼就是几十年，西药，中药，护理，针灸都尝试过，都没什么效果，生不如死。有时疼起来都想干脆把子宫摘了，永绝后患。
可是，真的绝经了，肚子不疼了，其他地方又疼了。腰疼、颈椎疼、肩周疼，轮流上岗，苦不堪言。
绝经后，最大的变化就是容貌的改变。
年轻时，我一直是被别人羡慕的那一位。我身高 168CM，体重一直保持在 110 斤左右，脸小，骨架窄，更显得高挑，轻盈。加上家族遗传原因，我一直看起来比同龄人年轻。
自从去年绝经以后，出现了断崖式衰老。
第一，头发。
我头发偏黄，小时候就是别人口中的黄毛丫头，前年，有一次照镜子时突然发现一根白发高高翘起，很突兀，像是在向我挑衅 ，当时就动手拔了。后来有了第二根、第三根……于是拔白发成为我的习惯。
去年开始，白头发多了起来，而且都长在两鬓边，平时还好，夏天天气热 我喜欢把头发夹起来，熟悉我的人就会问我，这几年你经历了什么？怎么长了那么多白发。
第二，眼睛。
年轻时我是双眼皮，深眼窝，两眼有神。这两年眼睛经常容易疲劳，干涩，慢慢地眼殓下垂，双眼皮变成了单眼皮，而且眼角下垂 ，眼神暗淡无光，左眼还出现轻微的眼袋。视力也大不如从前，老花镜已经戴到 150 度。
第三，皮肤。
我一直皮肤都很好 ，紧致，没有斑斑点点。四十岁以前是底子好，天生丽质，40 岁以后是靠护肤品保驾护航，那些年儿子做化妆品生意，每次回来都给我带，什么水呀、乳呀、精华呀、玻尿酸、还有各种面膜，那时候我的皮肤紧致、细腻、有光泽。
绝经后，这些护肤品好像都失去了功效。尽管一直在用 皮肤已经明显的松弛，失去光泽。
第四，牙齿。
这几年明显感觉牙齿变稀了，吃什么都塞牙。走到哪里都不忘带牙签，唯一可以欣慰的是，它们都还在坚守岗位，没有擅自离岗。
第五，颈纹。
所有高个子都有一个共性，脖子长。读初中时我外号叫“长颈鹿”，可是，随着更年期的到来，颈部皮肤明显的松弛，出现了难看的颈纹。终于明白了为什么那些上了年纪的大妈出门都喜欢戴丝巾，不光是搭配服饰，也是遮盖难看的颈纹。
第六，胳膊出现了蝴蝶臂。
个子高的人，肯定是长胳膊长腿，我以前喜欢穿无袖的上衣，而且特别喜欢穿旗袍，这两年大臂肌肉松弛，以前的衣服都卡胳膊，都束之高阁了。
第七，肚子。随着绝经后卵巢功能的衰退，小腹脂肪层加厚，过去的杨柳细腰不见了，虽说还没有出现赘肉，但肉眼可见腰部明显地变粗了。
第八，腿。我的腿不光长，而且非常直，站立无缝隙，皮肤紧致。这从去年开始，大、小腿肌肉变得有点松弛了，我以前喜欢穿飘逸的长裙，朋友都说可惜了两条大长腿，建议我穿短裙，现在感觉腿部也慢慢的失去美感。
这些都是外表肉眼可见的衰老。
再说心态。
第一，穿衣打扮。
小时候因为穷 ，我很少穿过新衣服，都是穿姐姐穿小的衣服 ，姐姐大我 10 岁 ，可以想象得到我穿她的衣服有多违和，滑稽。
一直到 40 岁左右，生活条件慢慢地好起来，我就有了报复性消费的心理，想着把以前的缺失弥补回来，于是我疯狂地买衣服，而且注重衣服品质。结婚时我一件首饰都没有，后来我把所有的首饰都置备齐了，手表，包包应有尽有。
那几年，我喜欢穿修身的衣服，高跟鞋 ，也爱上了旗袍。
可是最近几年，我穿衣风格突然变了，追求休闲随意。于是那些高跟鞋，旗袍，飘逸的连衣裙都被打入冷宫。现在出门就是简简单单的衬衫，T 恤搭配一件牛仔裤，小板鞋。我感觉即休闲又不落俗套。
上次儿子回来我去车站接他，儿子见面就说“老妈，看你这身装扮，这是女神变村姑的节奏啊！”。哎！以前追求随心所欲，现在是随遇而安。人老了 心也就老了，总会跌落神坛，女神变村姑。
第二，人际交往。
以前喜欢随大流 ，没事和朋友聚聚会，聊聊天，唱唱歌，心里搁不住事，有一点成绩发过朋友圈炫耀一下，心情不好发过朋友圈伤春悲秋一下，现在看看都是无病呻吟。还喜欢看鸡汤文，清汤寡水的日子必须要有鸡汤文提味。也喜欢发生活感悟，总感觉自己是智者 ，对生活感悟颇多。有人的地方就有江湖慢慢地发现很多人和事不是你想象的那个样子。经历太多人情冷暖，感受太多世态炎凉，人心慢慢变冷，于是喜欢上独来独往 ，慢慢地退出别人的视线。喜欢一个人安安静静地呆家里做自己喜欢的事情，不被打扰也不去打扰别人。不参与别人的生活，也不想再揭开伤疤给人看。把所有的重心都放在家庭中，经营好家庭，才是最大的能耐。
第三，家庭婚姻。
一辈子争争吵吵，磕磕绊绊，总盼着孩子大了就离婚，好不容易孩子大了，又想着等孩子结婚吧！那时候离开也算尽到了责任，毕竟单亲家庭会影响孩子择偶。现在眼看着孩子就要结婚了，又想着现在年轻人压力大，以后想着给他们带带孩子，替他们分担点压力，让小两口全力打拼……
这两年，突然想法变了，人变得越来越务实。“家家有本难念的经，”谁的生活都不完美。50 多岁了，不想再折腾，也折腾不起。就这样吧！守着这个努力经营起来的家 ，到地老天荒吧！
人的一生真的很短，不知不觉中我们就老了。突然发现年轻与年老中间就隔一个更年期。
当我们工作时越来越力不从心时 ；当我们做事情丢三落四时，当我们越来越喜欢安静的时候；当我们出去被别人喊做阿姨，被小朋友喊做奶奶时；不得不承认我们真的老了。
坦然接受这个过程，我们失去的是青春和容颜，但是经过岁月洗礼，沉淀下来的才是精华。岁月收走了青春飞扬，却让我们越来越沉稳，端庄。衰老的是容颜，心灵却越来越丰盈。
在这个过程中，且行且珍惜吧！愿我们每个人都能活出自己想要的样子。我们逃避不了衰老 但是可以延缓衰老的速度 ，养成健康的生活习惯 ，合理饮食，清淡少油腻 ，早睡早起，避免熬夜。多运动，管住嘴，迈开腿。调整好心态，每天保持好心情，多微笑 ，微笑是最好的美容剂。不庸人自扰，不杞人忧天。定期体检，把疾病拒之门外。
愿我们每个人都能优雅的老去！
最后祝福行走了变老路上的姐妹们都能开开心心， 健健康康，幸福平安，万事顺遂！
同龄的女性姐妹们，这些症状你们的有吗？我是不是未老先衰呢？欢迎评论区留言探讨。
【2】、来自网友【社会问答达人】的最佳回答：
是容貌和脾气，还有身上多出来的许多毛病。我是 72 年的，自从 48 岁到了更年期以后，在一年多的时间里一直受更年期症状困扰，让我苦不堪言无法摆脱。现在一年多过去了，症状还时有时无，我甚至担心往后的岁月里，这样的情况会不会有所改变，还是这样持续下去呢？
自从到了 48 岁我就到了更年期，开始的时候我挺高兴，觉得这是一件好事情啊！大姨妈不来了，多年的肚子疼也意味着要终结了，这难道不值得高兴吗？
可是紧接着，我的身体陆续出现很多问题，让我一度怀疑是不是有了什么大病？经过多方体检，得到各项指标正常的体检报告，我才放了心，觉得自己是杞人忧天，这就是普通的更年期症状啊！
更年期先是让我头顶出现了白头发。我们家族遗传没有白头发的症状，我的外祖母和母亲 70 多岁，头发还是半黑半白。现在我的头顶出现几根白发，让我的老公心疼不已，他趁着给我吹头发的时候，使劲的去拔它，疼得我大喊大叫，他不好意思的说，我头顶出现了白发，他想要替我清理干净。
我不信，才 50 不到，怎么会有白发呢？是偶然的吧？可是随着时间的推移，头上的白发越来越多，再也没有办法拔除干净。我才知道，更年期到来，意味着你老了，头上的白发会越来越多，直至全部变白。于是，我习惯了、坦然了，不再关注白发的事情。因为，我的身上多出来许多毛病，让我无暇顾及它，与其他毛病比起来，几根白头发简直就是微不足道了。
更年期让我容貌快速衰老，出现断崖式下跌。
以前，我皮肤细腻光滑，只是眼角出现了几根鱼尾纹，衰老现象不很明显。每次见到熟人朋友，她们都会夸我一点都没变，我也窃窃自喜，觉得自己保养有效还不见老。
我的孩子为我买了多套护肤品，甚至还托朋友买来法国韩国的品牌产品。家里的精华水、乳液、面霜、眼霜、玻尿酸还有保湿面膜应有尽有，整箱整箱的备用。我也觉得是这些护肤品的功劳。
可是随着更年期到来以后，我的脸部皮肤下垂，出现了黑眼圈和眼袋，嘴角出现了法令纹，脸上皮肤变得暗黄，有褐色素沉着。我经常去美容院做皮肤护理，效果甚微。我才知道原来年龄不饶人，不管你再年轻，时间到了还是抵挡不住岁月的痕迹，人为干涉只能治标不治本呀！现在，我也坦然接受断崖式衰老的事实了。
脾气变了，突然无缘无故伤心流泪，情绪反复无常。
经常说男儿有泪不轻弹，我虽然是女性，可是我脾气直脾气刚，从来不会掉眼泪，觉得那样太可笑太软弱。
可是在 48 岁那年，进入更年期以后，我经常无缘无故伤心，眼泪唰唰往下掉，觉得自己有许多伤心往事。在家里流泪的次数多了，家人也烦我了。见我流泪，爱人就非常烦躁，在客厅转来转去说我天天这样不好，会给家里带来不好的影响。孩子看见我流泪，吓得不敢说话赶紧躲起来，生怕哪里惹到我。
我觉得好像事事都不顺心，受了天大的委屈似的，是这个世界上最苦命的女人。我觉得人人都比我好，比我幸福。可是朋友说我是身在福中不知福，我说朋友不理解人，心里甚至对朋友有了怨言。
我情绪低落，常常上一秒还谈笑风生，下一秒就变成了林黛玉泪水涟涟。我也不知道怎么啦，反正张开嘴就流眼泪。现在想起来，那时真的不正常，可是自己感觉不到，以为是心里苦。
身体容易疲劳，腿发困发沉，胳膊酸疼，手关节僵硬，脑子里有响声，伴随头晕。
随着更年期的到来，大姨妈不来了，身上毛病多了。先是腿脚僵硬，接着，早上起来手关节也僵硬无力。吓得我赶紧去医院检查，可是体内血液中并没有风湿因子，医生也找不到病因，只能推断是关节增生。
我不甘心，又去骨科医院检查，医生看了检查报告，依旧说我问题不大，建议我吃中药看看。
我去中医院，医生让我做头部多普勒，做脑电图，都没有问题，最后说我是焦虑抑郁引起的脑子响、头晕耳鸣。给我开了许多中西药都没有效果，反而有很多副作用，让我更加痛苦。气得爱人把药全部扔了。
胃口变差，消化不好了，记忆力急剧下降，视力不行了。
现在，我的胃消化很不好，常常是早上吃了饭，晚上还不饿，体重却在嗖嗖往上窜。记忆力急剧下降。回忆往事，脑子很模糊，常常做事做一半就中断，注意力也不能集中。在家里看电视，遥控器拿在手里把台换个遍，都找不到能吸引我的电视节目。
眼睛容易疲劳发花，连药瓶上的说明书都看不清楚，更不用说穿针引线，把手机字体也调成大字模式，还要把光线放亮才能看清。
从今年开始，我的其他症状没有了，情绪恢复正常，每天高高兴兴，腿脚也不僵硬了。可是记忆力还没有恢复，现在手关节还偶尔僵硬！坐在家里写文章，胃口就难以消化。因此，我经常参加本地一日游，在旅游过程中，感觉身体变得健康。大清早起来赶地铁，一整天被导游带着跑，又是看风景又是拍照拍视频，忙得不可开交，心情大好胃口变好，我觉得很有效果。
不知道别人到了更年期是不是有这样的症状，我想问问大家，有哪位友友和我的感觉一样吗？
