孩子不仅是每一个家庭的希望和未来，更是世界的未来。儿童的早期发展，对其未来产生决定性的影响。联合国儿童基金会指出：我们必须紧急采取行动，使投资于儿童早期发展成为每个国家实现 2030 年可持续发展目标的优先事项。2015 年，儿童早期发展被纳入联合国可持续发展目标，进一步凸显其在全球发展议程中日益重要的地位。
生命早期 1000 天，生长发育窗口期！
生命早期 1000 天是指从女性怀孕的胎儿期(280 天)到宝宝出生后的两岁(780 天)。这 1000 天被世界卫生组织定义为一个人生长发育的“机遇窗口期”。这是决定人一生健康的关键时期，不仅直接影响生长与大脑发育，还将为其建立坚实的免疫基础，为未来的影响终生体能和神经心理潜能的发挥做足铺垫。
生命早期 1000 天是神经发育的关键时期，两岁以内神经系统发育最快，其次是体格生长。儿童大脑是智力和神经心理发育的物质基础，3 岁之前儿童大脑发育最为迅速，是大脑发育最关键期，称为儿童大脑发育黄金 1000 天。
研究表明，新生儿脑重量已达成人 25%左右，3 岁前宝宝大脑重量已达成人的约 80%。为什么宝宝的大脑发育如此迅速，因为在出生后宝宝就通过不同的感知不断激发大脑发育。在各种的信息激发下，大脑在迅速发育，那些控制信息处理、记忆、规划性、注意力、语言发展等功能的大脑区域都会快速发育。
人的大脑是一个非常复杂的结构，支配着人的思想、行为、动作、语言、情绪等一系列的活动，是人体最高的统领，而且也反映了一个人的智力发育，直接影响了人的一生。
大脑发育关键期，营养千万别“掉链”！
每个人都希望有个聪明的大脑，智商比别人更高，但是大脑的发育与很多因素息息相关，如环境、营养、遗传、教育、疾病等，有很多因素是我们没有办法决定的。但是研究发现，人大脑最重要的发育时间在于最开始的 1000 天，把握好这时间段的营养供应，可有效保证人大脑发育，让自己不落后于他人。
生命早期 1000 天是宝宝脑部发育最关键的时期，而大脑发育所需要的营养也不容小觑。婴儿出生前 2 年，约 50%-75%的能量会用于大脑发育生长，神经元以每秒超 100 万次的速度建立脑链接，构建宝宝大脑信息传输网络。
该时期的营养摄取不足，可能导致孩子生长迟缓、认知能力降低、免疫力减弱，甚至增加未来患上慢性疾病的风险，而且这些伤害是不可逆的，哪怕在孩子 3 周岁以后足量补充，宝宝的体格、智力、免疫力，都很难达到最佳的状态。因此，改善生命早期 1000 天营养已经成为一项全球性的公共卫生重要研究课题。
关注早期发育，关爱儿童健康！
2010 年 4 月在纽约举行的联合国千年发展目标首脑会议上，首次提出了“1000 天行动”目标，敦促国际社会加强实际行动，改善和提高全世界儿童生命形成的最初 1000 天的生命质量。2016 年，《世界卫生组织孕产妇和婴幼儿营养全面实施计划》提出：生命最初 1000 天，改变一生，改变未来。
2019 年，国家卫健委建议特别关注生命早期 1000 天的营养支持和干预，生命早期营养干预的重要性得到广泛认识。《生命早期 1000 天大脑发育与营养科学证据》（以下简称《科学证据》）科学综述，系统、深入地阐述了与大脑神经发育相关营养物质的科学证据。文章对生命早期大脑的发育过程、相应功能发展以及重要影响因素进行了全面介绍。同时详细研究了与大脑神经发育相关的宏量营养素、微量营养素和其他功能营养物质的作用，如母乳低聚糖、活性脂质、益生菌等。
针对生命早期营养干预对大脑及神经发育的影响，文章也从不同生命发育阶段进行了科学分析，并指出：母体良好、均衡的营养素供给对于胎儿的健康发育和抵抗不良风险具有重要意义。《科学证据》的制定和发布让生命早期脑发育的领域新增又一权威成果，也为保障婴幼儿大脑健康发育的营养实践提供理论基础指导。
补充好营养，为宝宝成长添助力！
生命早期 1000 天从营养学上面看，正是儿童保健发育非常重要的一个话题，它分为 3 个营养阶段：胎儿期（宫内营养）、母乳或婴儿配方食品期、辅食添加及早期饮食期。机体在这 3 个时期可能会面对不同的营养相关风险因素，这里重点强调一下母乳或婴儿配方食品期。
众所周知，母乳是婴幼儿时期最重要的营养来源。世界上卫生组织建议有条件的情况下，尽量母乳喂养到宝宝 2 周岁，这也与从胎儿期到出生后的前 2 年，是宝宝生长发育的关键期相吻合。
