45 岁以后，头上的白头发越来越多。到底染不染，成了困扰人的一大问题。
以前在单位，看到快 50 岁的同事们，经常染头发，过一段白头发就长出来了，一长出白头发，她们就受不了，就开始染头发。
当时，我才刚 40 岁，头发浓密，发质光亮，所以，就根本不理解，为什么她们会长白头发，而且，白头发是越来越多，到了不染就收拾不住的地步。
直到我自己到了 45 岁以后，也开始慢慢长白头发，我才完全体会到她们当时的处境，也了解她们常常染头发的心情。
人不服老是不行的，像我当初，感觉长白头发这事，根本就不会发生在我身上一样，那是没到年龄，到了一定年龄，自然而然头上就开始出现白头发，这是自然规律，谁都逃脱不了。
尤其是这两年，我头发白的速度真是吓人，过一段时间就长出来特别多，刚开始我还照着镜子，一根根把变白的头发薅下来，时间长了，白的太多，简直就没法薅。
自己也不知道怎么办？头发染完也才一两个月，这现在又长出这么多，总不能再染，染头发的频次太近，会不会对头发有损伤？心里有点发怵。
可如果不染的话，顶着一头白发，确实影响形象和心情，都不敢出门，头发白，整个人看起来就特别显老，不精神，不染也不行。
现在就是特别纠结，这白头发长得这么快，到底该怎么办好？友友们，你们有这种苦恼吗？
