猕猴桃是一种营养丰富的水果，富含维生素 C、维生素 E、维生素 K、纤维、钾等营养元素，但对于某些人群，过多的猕猴桃摄入可能会带来风险。这里我们列出 6 类人应尽量少食用猕猴桃，以避免产生不良影响。
第 1 类人：患有尿结石和草酸钙结石的人。猕猴桃中含有较多的草酸，而尿结石和草酸钙结石的形成，正是由于尿中含有过多的草酸盐。因此，有这类病症的人应尽量减少猕猴桃的摄入量，或者选择在两餐之间食用，以避免草酸盐浓度过高。
第 2 类人：糖尿病患者。猕猴桃富含纤维素和果胶，在人体消化系统中，它们会被分解为葡萄糖，使得血糖水平升高。因此，糖尿病患者应尽量少吃猕猴桃，或者选择在两餐之间食用，并监测血糖变化。
第 3 类人：正在进行抗凝治疗的人。猕猴桃中含有维生素 K，其具有抗凝血功能，这可能与抗凝药物发生冲突，增加出血风险。因此，正在进行抗凝治疗的人应尽量少吃猕猴桃。
第 4 类人：胃酸过多、过敏体质、肾功能不佳、接受抗凝治疗、口腔溃疡、食道疾病等人群。猕猴桃中含有较多的酸性成分，如果食用过量，可能会刺激胃酸分泌，引起胃部不适，甚至引发胃溃疡。
此外，猕猴桃过敏的人也应尽量避免食用，以免引发过敏反应。对于肾功能不佳的人，过多的猕猴桃摄入可能会导致高钾血症。猕猴桃中的酸性成分还可能引发口腔溃疡、食道疾病等疾病，因此，有这类疾病的人也应尽量减少猕猴桃的摄入量。
第 5 类人：肠胃不好的人。猕猴桃中的酸性成分可能对胃肠黏膜造成刺激，导致胃痛、腹泻等不适症状。因此，肠胃不好的人应尽量少吃猕猴桃，以免加重胃肠负担。
第 6 类人：孕妇。猕猴桃中含有丰富的叶酸和维生素 C，对孕妇和胎儿有益。但如果食用过量，可能会影响胎儿对维生素 K 的吸收，从而增加胎儿患先天性心脏病的风险。因此，孕妇应适量食用猕猴桃，每天不超过 1 个。
总结来说，猕猴桃是一种营养丰富的水果，但并不是所有人都适合大量食用。以上 6 类人应尽量减少猕猴桃的摄入量，或选择在两餐之间食用，以避免产生不良影响。如果有相关的健康问题，最好在食用前咨询医生的意见。同时，健康的生活方式和饮食习惯，如均衡摄入多种营养食物，也是保持身体健康的关键。
