为什么现在脑梗越来越年轻化？

关于问题为什么现在脑梗越来越年轻化？一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【张之瀛大夫】的最佳回答：

突发，为什么现在脑梗越来越年轻化，我们这边女的刚四十早上起来就没醒，太可怕了？这个问题其实并不少见，问题里说的 40 岁女性早晨没有睡醒，可能是说的睡眠中去世了吧。这种情况其实不一定是脑梗塞，可能性更大的是心肌梗死或者恶性心律失常。其实，这种情况还有很多更加年轻的年轻人发生，我自己见过最年轻的急性心肌梗死患者 22 岁，而脑梗塞最年轻的患者 30 岁。在当下这个生活方式下，这真的也有点屡见不鲜的意味了。

说到这里肯定很多朋友会问，到底是什么让我们现在越来越多的年轻人发生这么严重的心脑血管疾病？其实，除了一些不可改变的因素，比如说家族遗传、大环境的变化等等，最重要的救赎生活方式的巨大变化了，比如说人们运动大幅度减少，高盐、高糖、高脂的食物越吃越多，抽烟喝酒，生活压力增大，熬夜越来越多，这一切都在无形中增加了我们发生急性心肌梗死、脑梗塞等心脑血管疾病的发生机率。

而说到如何预防这类事件的发生，张大夫建议那些普通健康人要注意改善生活方式，比如说注意科学饮食、适度运动、心理平衡、戒烟限酒、不熬夜等等。除了这些老三篇，老生常谈的注意事项，张大夫还要建议那些危险因素已经比较多的朋友，要注意平时体检，又不舒服症状及时就医检查，有的时候有些蛛丝马迹疏忽了就放过了，才在最后导致恶性事件的发生。

比如说，有些心肌梗死患者发生心肌梗死之前，会有心前区的不舒服症状，多在体力活动和情绪激动时发作，经休息几分钟就能缓解，而且发作次数较前变得频繁。这都是急性心肌梗死发作前病情恶化的前兆，也都是需要特别注意的。当然，脑梗塞患者也可能会有一些蛛丝马迹的症状，比如说肢体麻木、活动不利、言语不灵等一过性脑缺血发作的症状，这时候注意及时就医检查就很重要，有时候就能即使提前发现问题。

总而言之，以上就是张大夫相对这个群体的人群说的注意事项，想要预防这类恶性事件，一是要平时注意生活方式的健康，二是对于高危人群要注意蛛丝马迹的先兆症状和平时的体检。希望今天的文章能够帮到大家。

【2】、来自网友【心血管王医生】的最佳回答：

我见过最年轻的脑梗死女性患者才 33 岁！

她刚刚离婚后一年，就发生了脑梗死，导致偏瘫失语……

但是她是因为心脏房颤，血栓形成，血栓脱落引起的脑梗死，和大部分动脉粥样硬化形成的斑块破裂，血栓形成导致的脑梗死不一样。

一、《中国慢性病及营养报告 2020》给我们的启示

就这 5 天前，《中国慢性病及营养报告 2020》颁布，心血管疾病高达 3.3 亿，其中成人高血压患病率 27.5%，糖尿病患病率 11.9%，高胆固醇患病率 8.2%，也就是 10 个人中，接近 3 个高血压、1 个糖尿病、1 个高血脂！

在所有死亡中，心脑血管疾病、癌症、慢性肺病占到 80%以上，其中排名第一的就是心脑血管疾病。

我们 3.3 亿心血管疾病中，脑卒中 1300 万，冠心病 1100，也就是脑中风的人高多于冠心病的人。

这些数据也告诉我们，确实脑梗死的人越来越多，致残致死率都很高。

二、年轻人脑梗死高发的原因

导致脑梗死的主要原因就是血栓，血栓堵塞了脑血管，血栓的来源主要是动脉粥样硬化，这个占到脑梗死血栓的大部分，还有一部分就是心源性血栓，比如最常见的就是心脏房颤。

动脉粥样硬化，简单说就是老百姓理解的血管垃圾，准确的说是动脉血管因为种种原因出现了硬化，进而在硬化的血管内壁上，逐渐沉重类脂质物质，久而久之就会形成血管斑块。这些斑块破裂后，就会形成血栓，血栓跑到脑血管，就会发生脑梗死。

引起动脉粥样硬化的原因，一方面是不可改变的因素比如年龄大了，比如遗传因素；另一方面就是高血压，长期高血压，就会导致动脉硬化加重，再者就是糖尿病、高脂血症，糖尿病和高血脂会这就类脂质物质堆积。除了三高，其他的就是不健康生活，比如抽烟酗酒、肥胖、久坐不运动、不健康饮食等等因素不但会增加三高风险，也会直接导致动脉粥样硬化风险增加。

另一个原因就是心脏疾病，心律失常房颤导致的血栓形成，血栓脱落后，跑到脑血管，发生脑梗死。

三、年轻女性，一般脑梗死相对较少