关于问题我腰椎间盘突出，33 岁，现在什么也干不了，保守治疗能治好吗？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【爱卓婚礼】的最佳回答：
除非是面临瘫痪或者大小便失禁再做手术。否则千万不要做手术。
我腰间盘突出 20 多年。最疼的时候，后腰右侧向下沿着臀部至大腿至小腿疼痛难忍。右脚掌麻木。开车的时候后屁股下面放个手电筒顶着。只能用脚后跟踩油门刹车，右脚掌使不上劲。走路一瘸一拐的。
52 岁开始锻炼拉筋下腰开关节。大约 16 个月吧，腰不疼了。锻炼的过程有点艰辛，但也很奇妙。锻炼时有疼痛，但这种疼痛和病痛是不一样的。有时候沿着后腰右侧至大腿至小腿疼痛的那条筋不确定性的偶尔也会发凉发热跳动蹿劲儿但很舒服。疼痛发病期的时候就歇一歇，不怎么痛的时候就锻炼。
今年 57 了仍在锻炼，觉得身体柔韧轻松，我个人认为这个病是能练好的。虽然锻炼过程比较漫长痛苦，但一切都是值得的。
我也知道很多人是不相信也不愿意采纳这种方式的。就像有的网友给我说的一样，像这种出力的流汗的艰苦的方法很少有人愿意接受，更少有人能够坚持下来。
人各有命，命各不同。一切随缘吧。????????????????????????
【2】、来自网友【专攻滑膜炎】的最佳回答：
腰间盘突出常用的保守治疗方法有几种
一、卧床休息。绝大多数医生会告诉你平时要注意卧床休息，原理是平躺的时候腰椎间盘压力很小，从而可以减少对腰部神经根的刺激，达到减轻症状的目的，从原理上讲这样做没错。
二、牵引。牵引的目的是扩张腰椎骨间隙，有助于使突出的腰椎间盘缩回去，从而减少对神经根的刺激，缓解症状，从原理上讲也没错。不过我知道有人牵引之后反而瘫痪的。
三、推拿按摩。推拿按摩的目的使缓解腰部肌肉的痉挛，改善腰部肌肉的新陈代谢，有助于松解粘连的神经根，从而减少突出的椎间盘对神经根的压迫，达到缓解疼痛的目的。一般是按摩当时管用，过后涛声依旧。
四、西医会给你开一些抗炎药。这些抗炎药主要目的是为了减轻神经根的炎症炎症反应，减轻神经根的水肿，从而减轻患者疼痛。
五、封闭针。封闭针是西医的大招，不止是对腰间盘突出，包括肩周炎，膝盖疼，腱鞘炎，网球肘，甚至足跟痛，在他们黔驴技穷的时候都会给你来上一针，起效快，能很快缓解患者的症状。因为封闭针的主要成分是激素和麻药，当然会迅速起效。一般有效时间能管两三个月吧，个体不同，时间长短也不太一样。
六、中药外敷。绝大多数腰间盘突出的患者都贴过膏药，因为使用简单，一贴完事，不耽误自己工作，至于效果对轻症也管点用，对重症就不太好使了。注意：中药外敷并不是能让你突出的腰椎间盘缩回去，而是缓解你腰部肌肉的痉挛，治疗腰部神经根的水肿炎症反应，从而达到减轻及治愈的目的。最重要的一点，你自己得改正不良习惯，然后加强腰部肌肉得锻炼，腰部肌肉有力量，你的腰就不容易出问题。
七、针灸。针灸对腰间盘突出的治疗原理其实和推拿按摩是一样的，针灸也不是让你突出的椎间盘缩回去，而是刺激腰部肌肉，从而达到减轻症状的目的。
八、烤灯。绝大多数患者自己家里，医院里，各种理疗馆，社区店，都有这种烤灯，说实话，我到现在为止从来没有亲自体验过这种烤灯，只是知道很多联系我的患者自己家里有，也不贵，几百块钱吧。
