关于问题吃什么养肝？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【莉迪亚营养手记】的最佳回答：
肝属木，喜酸。养肝的最好季节是春季，多吃绿色蔬菜，如春韭，西兰花，甘蓝，西红柿。秋季干燥，容易肝火旺盛，做好护肝，可以喝一些柠檬蜂蜜水，枸杞菊花茶，柑橘，荔枝等酸性水果。
人们常说吃什么补什么，所以适当食用一些猪肝、猪血也可以养肝。
【2】来自网友【肖小华 88935】的最佳回答：
毫无专业之问，去医院肝科恣询，一切可知。真无聊，无以应答！（2022.8.17）
【3】来自网友【洒脱阳光 nZ】的最佳回答：
如猪肝、菠菜、动物血制品，再就是多绿色蔬菜。
【4】来自网友【乾坤缘道法自然】的最佳回答：
我是每天一杯酸奶加蜂蜜。两杯柠檬蜂蜜水。四辩大蒜，一串紫葡萄。二杯豆浆。
