关于问题坐月子能洗头吗?有无影响?一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【快乐不能半途而废 EkUi】的最佳回答:
听说坐月子一个月不让洗头,我做不到
当时一出院,医生就说回家洗头,后面我也是忍无可忍一周洗一次直到出了月子。那时夏天,我开着空调,头发又油又痒而且有味道。产后虚汗严重,一天换几套衣服,特别是夜里,起来衣服都是湿的,而且还 Z 奶。
月子里,因为宝宝还没适应,经常会哭闹,连续是 2 个月的夜晚,我都是睡不好的,宝宝夜里一两个小时醒一次,喝奶换尿不湿各种的都基本上是自己来。当时老公的陪产假结束了,白天他上班辛苦,晚上尽量自己能做的事情还是自己来。
那时候身体还没恢复过来,摸黑又起来弯腰驼背地抱孩子,就一个晚上起来好几遍了,白天妈妈帮忙带孩子,为了让我多睡一会儿!终于到月子的最后一天,我累得忍不住流下泪水了!觉得真得是太难了!
太辛苦了!产后形象 ,我身材恢复也是不太理想的。妊娠纹还有什么赘肉,脱发严重[扶墙 R],这些症状到现在还没消失。更麻烦的是盆底肌肉疲软,真的出现 L 尿情况。特别是打个喷嚏,后来还是出了月子之后在手机上安了个 G 动的软件跟着做的盆底肌修复的运动,坚持锻炼了一个多月,漏尿、脱垂问题就得到了明显的改善。总之,月子期间,妈妈们的生活是一团乱麻。除了身体各种难之外,生活也难。相信很多妈妈也是一言难尽!
因为产后体内激素水平发生变化,会让妈妈们情绪变化大,变得特别敏感。其实大部分产妇都有产后抑郁,只不过每个人的情况不一样!我身边就有真实的例子,产后抑郁轻生了!所以月子里,老公也很照顾我,无论我怎样发脾气,他都尽力都安慰我。只是婆婆没来照顾不单止,她也不懂,天天在外面请教三姑六婆,电话里头整天指点我老公搞一大堆不科学的事。说孩子哭闹是吓到了,放点什么给孩子挂身上。是不是奶水不够,孩子吃不饱?她娘家人有天天煲汤吗?没汤哪里够奶,孩子怎么够吃?孩子怎么又黑又瘦,黄疸又不退,搞点给他洗澡。
还埋怨我娘家的人不会做事,我不会埋怨婆婆月子里没照顾我,也不会埋怨老人家不帮忙带孩子。就是如果你啥都不想做我也不埋怨,别话多,也别管太多,毕竟钱我也没要你的,你也没给我啥。
月子里就是,真不需要太多人来关怀,只要所有人都闭嘴就是最好的!有时候你不以为意的话,很可能让产妇陷入情绪低落的漩涡中。对比之下,心凉。婆婆只关心孙子,娘家人关心我睡眠够不够,孩子哭闹主动来抱孩子,买很多补品给我补身子,爸妈在我生宝宝前 2 个月就养了几十只鸡给我坐月子吃。亲戚朋友过来给孩子买穿的用的,娘家的人也不是很富裕,总之亲戚朋友也是花不少心思和金钱在我和宝宝身上!而婆婆离我家也很近,过来除了抱孙子外,也没什么事会主动帮忙了,还经常在宝宝睡觉的时候喊醒他。
女人生育虽然会承受很多辛苦!但让我很感动的是,只要看到自己孩子的笑,就会很治愈。
相比于身体上的疼痛和照顾孩子的繁琐,家人的不理解不帮助更会让妈妈们伤心。
也不是想让大家对生育产生恐惧,生或不生尊重你自己的选择,而是希望大家能够多了解一点关于生育的知识
我希望每一位妈妈能够有准备的前提下去迎接新生命的到来,懂得如何更爱护自己。
也希望每一位爸爸能够更切身实地的关怀妈妈,照顾妈妈,更希望所有人能理解妈妈们的难处,不要再在一旁说风凉话。
【2】、来自网友【探秘茶社】的最佳回答:
月子里能不能洗头?洗头有什么影响?
以前老人都说月子里不能洗头,我还真是照着做了,也确实难受呢,幸亏两次气温都不是太高,妥妥的忍受了 1 个月。
按照以前的说法,是说早洗头容易头疼,月子病很难治,年轻时看不出来,到老了就受罪。
现在很多理论都认为可以洗澡洗头了,很多妈妈在产后几天就开始洗头,我认为这也有点早,还是掌握好时间和度吧。
月子里洗头的时间
按照医生的说法,顺产的 1 周之后可以洗头,剖腹产的 2 周之后可以洗头。
这时,身体稍微有些恢复,洗头对身体不会造成多大影响,反而会促进血液循环,保护头发。
月子里洗头要注意的
注意室温和水温一定合适。提前把房间的温度调到 28 度左右,夏天直接室温即可,注意关窗。水温和在孕期一样,调到 35-29 度,也不适合洗太久,5-10 分钟最好。时间一长,孕妇身体虚褥,容易头晕。
产妇不要接触冷水,以免引起关节疼痛、肚子疼痛,导致身上疼痛和月经不调。所以调节水的温度要让家人帮忙。
洗完头发,立即擦干,或者用吹风机的热水吹干,避免见冷风。洗完头发后,毛孔张开,很容易进风,引起头痛。
以上就是我的一些经验,希望帮到朋友!如有疑问,欢迎评论区留言讨论。
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