关于问题我今年 70，心里非常害怕死亡，怎么办？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【陌上花开 HB】的最佳回答：
人老贪生，越老越怕死。我想，这可能不是你一个人的想法。对生的渴望和对死的恐惧，大多老年人和你一样也有这样的想法。
我父亲 75 岁时身患癌症，活着非常痛苦。父亲感觉自己的生命即将走到尽头，和你现在的心情一样，非常害怕死亡。他想活，他不想死，他很留恋这个世界，有很多事情让他放心不下。死亡还是一样一步步的越走越近，父亲身患绝症不到一年离开了我们。带着我们的爱，带着对这个世界深深的眷恋去了另一个世界。
《西游记》里的唐僧，据说吃了他的肉能够长生不老，于是各路妖魔鬼怪使尽浑身解数食其肉，使其师徒四人历经九九八十一难才取得真经。我想，如果现实生活中真有唐僧，他一样活的不安宁，人人想吃他的肉，延年益寿长生不老。
生老病死是人生必然经历的一个阶段，是不已人们的意志为转移的，坦然面对吧。开心是一天，痛苦也是一天。梳理好自己的心情，打理好自己的情绪，老年人活的就是个精气神。培养一些情趣爱好，打打太极拳，唱唱歌跳跳舞强身健体，让自己忙起来，让自己充实起来，让自己快乐起来，让健康快乐一直长伴。活着糊涂一点，不要为一些没有发生的事情担忧，少想多动，多出去走动走动，多与人沟通交流，多呼吸大自然新鲜空气。也许，你就不会有这样的想法，或者根本就不会有这样的想法，你可以试一试。
【2】、来自网友【朴实雪梨 V】的最佳回答：
65 年出生的我今年 57 岁，虽然离你这 70 岁还有十几年的时间，但还有几年也是 60 岁的人了，说怕死谁都怕，这是人之常情。
也可能你肯定过得很幸福，所以想继续享受生活，就很怕死，不想正视现实。
先说说我自己吧，我大学毕业后分配在公立医院上班，工作很稳定，虽然挣得不多，但混到退休也能拿个几千块钱的退休金的。
但我没有满足现状，在医院被卖给个人以后的第二年，我就果断辞职了，去了南方打工，一干就是十年。
本来我想着再多干几年，等到我 60 岁了再回来养老也不迟。可是，我那个超级孝顺的儿子，是坚决不让我再在外面干了。理由很充足，他现在结婚了，能自己挣钱养家了，不用老妈再那么辛苦了。
我犹犹豫豫了很久，最后决定回来的原因是跟你一样的，我怕了，我怕死了，怕我一下子死了，儿子会有遗憾，因为我一天也没在他身边呆过，他也没能尽孝，我不忍心儿子在我死了留下遗憾，所以，我放弃了高薪回到了老家。
所以，写下这段话我的本意是告诉你，谁都怕死，不止你一个人。
再讲一个自家嫂子的故事给你听哈，我家三嫂已经走了 10 年了，走时 60 岁。
在她年轻时她就是个超级怕死的人，她曾经在我们小队里，有个瘫痪在床的人给她算过命，说她 48 岁那年的某一天会被车撞死。结果，那一年的那一天她吓得让她妈妈整整陪了她一整天，一直在家里呆着哪都不敢去，直到半夜十二点到了，她才如释重负，长长的喘了口粗气。
就在她 60 岁那年的春节，她回家过年，见到我家比她大两岁的大嫂，就紧张兮兮地问大嫂，60 岁本命年时过得顺利不顺利，她说她特别害怕，这一年出事儿。我大嫂就劝她千万不要胡思乱想的，她自己本命年那年过得可顺利了。
可是，就在说话后的半个多月吧，三嫂就因脑出血几个小时后走了，享年 60 岁，在她害怕的那个 60 岁那个本命年走了。
所以说，你千万不要胡思乱想的，怕死没有用的，我家大哥才 57 岁死于被窝中，你听了又会怕吧。
我想说，每一天早上能看见天边升起的太阳就是幸福。
你现在唯一要做的，就是把你的存款，房产证，保险单，理财产品等等所有涉及到你走了会让孩子找不到的东西，统统的都告诉你的孩子，做到随时离开的准备，死真的不可怕，如果能一睡不起，一命呜呼那是自己的造化，就怕生不如死，那才可怕呢？不是吗？
我现在所有的涉及到钱的东西一律早就告诉孩子了，我可不想我前脚腿一蹬走了啥也不知道了，儿子还要去到处找这些东西，我觉得那不是我的风格，活着如果钱花不完，就该给儿子留下，一辈儿留一辈儿自古就是这样的。
我记得我老妈像你这个年龄时多少次跟我说她最不怕死，早晚都得死，后期她得了脑梗塞，走路行动不便，她也经常跟我说，还不如死了好，活着太遭罪了，身上一点儿力气也没有，可能地上一个草棍儿就能给她绊倒那种。
可是，在她的确诊肝癌的最后时刻，她突然间怕死了，她央求我再给她找个好先生给她看看，先生就是妈妈那个年代里的医生。
唉！肝癌晚期，85 岁高龄，去哪里找那么高明的先生啊。
所以说，怕死是人之常情，大家都怕，不怕那是心里有病的人，一心求死的人不怕，但凡正常人都怕的。
但人的一生就是向死而生，无关年龄，地位，职业，死亡是唯一对世人最公平的事儿……
