关于问题“有些老人在 60 岁后，疾病缠身，苦不堪言”你怎么看？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【一丝不苟豆浆 MJ】的最佳回答：
到退休后，不要太放纵自己，让自己一味的去享受，在生活上，自己想吃的东西，要少吃，不想吃的东西，要多吃，达到食物的均衡。细粮尽量少吃，各类粗粮包括豆类要多吃，早晚严禁吃肉，中午可以让自己放肆一下。参加身体力行的体育运动，开始时多走路，量力而行的增加。注意肌肉的锻炼，很重要。以上的运动锻炼，达到可以慢跑的状态。但是，最主要的还是要保持良好的心态，心情要开朗，唱歌对人的健康有很好的帮助。
【2】来自网友【郎延京】的最佳回答：
有健康的，有患病的，体质不同，到了年龄，疾病自然就找到你，这没什么奇怪的，很正常。
患病不患病，什么年龄段都有，只是程度不同而已。
六十岁以后，疾病缠身，苦不堪言，与年轻的时候不注意身体健康，胡吃海喝的，身体透支有一定关系。
自以为自己身体好，满不在乎，什么事情都干，日长积累，到了五十八九岁，身体各个器官承受不住，轰然爬下。
六十岁以后，偏于疾病的折磨，看上去七老八十了，弱不禁风。
人在作，天在看，早晚找上门来。
因果关系，俗话说的好：报应。
【3】来自网友【庄涛 668】的最佳回答：
因每个人运气不同，基因不同所致。
【4】来自网友【mahagala】的最佳回答：
生老病死人之常情！有什么怎么看的！六道轮回都是苦更何况生老病死了！想不受苦就修行吧跳出三界不在五行中！免受世间一切苦
【5】来自网友【白龟望月】的最佳回答：
我没到 60 岁时已疾病缠身。冠心病放了两个支架，关节炎、肩周炎、荨麻疹、甲状腺结节、痛风等等。大小毛病不断，家里各种药具备。吃药花的钱比吃饭花的钱都多。
老年人得病很普遍，就像机器老了，各种零件老化，加之年轻时干工作投入太多，身体透支，得病是必然。
人老了得病是自然规律，要坦然面对。既不悲观失望，又不麻痹大意。一是要积极治疗。现在医疗事业发达，医疗条件很好，许多病都能治疗。
二是要调整好自己的状态，调节饮食，锻炼身体，调适心理，坦然面对。有些人年轻时就疾病缠身，但良好的生活习惯加上积极治疗，长寿的大有人在。
所以，得病是正常现象，积极治疗便是了。
