关于问题喝酒之后第二天如何醒酒？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【酒客李美九】的最佳回答：
第一晚上喝大，第二天难受的经历实在是挺多次的，第二天醒酒我学习和总结了几种办法，但最好别有机会用，因为我不建议你喝多，我已经在改了。
第二天解酒的办法如下：
1、吃面条、嗦粉儿。
简直不要太舒服了，第一天有时候喝多了，根本没吃东西就躺下了，但肚子里其实没多少东西。第二天一早，最舒服的就是带汤的面或者粉儿，这两样食物特别暖胃。
2、喝纯牛奶。
饮酒较多会对胃黏膜造成刺激，很容易出现恶心、呕吐等症状，第二天适当喝纯牛奶，有助于补充体内的能量，同时还能帮助胃部消化，牛奶当中的营养成分还可以保护胃黏膜，缓解饮酒后引起的不适症状。
3、多喝水。
喝大了第二天会口渴，无论是第一天晚上，还是第二天早上多喝水都有好处，喝水可以加速人体的新陈代谢，促使酒精通过尿液的方式排出体外，从而实现解酒目的。
4、喝蜂蜜水。
我去桑干酒庄，桑干的房间里都给备蜂蜜水。晚上喝更好，蜂蜜水不仅能够解酒，同时还能缓解因酒精引起的头痛，因为蜂蜜当中含有较丰富的维生素 C、核黄素、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，有解酒作用。
5，喝葡萄糖。
这是我在郎酒学到的，郎酒庄园的每个房间里都给客人备了葡萄糖，挺贴心。喝了葡萄糖会提高血糖浓度，血容量增加，酒精被稀释。还可以提高免疫力，恢复体力。
此外，还酒后第二天要多摄入维生素含量较丰富的蔬菜和水果，比如苹果、西瓜、橙子、菠菜、芹菜等，对解酒也有帮助作用。
【2】、来自网友【女王朱琼】的最佳回答：
相信爱喝酒的人，平时喝完酒的第二天，浑身没有力气，非常的难受。但是怎样做才能让自己更好受一些？时为了人场以及酒场，只能硬着头皮喝。那么喝完酒之后应该如何解酒呢？平时喜欢喝酒的人，可以看看。
可以多喝水来减轻身体的不适感。很多人喝醉酒之后，会习惯性的睡觉，但是我想说的是，其实喝醉酒之后，用睡觉来缓解内心的不适，其实只会让你明天浑身无力。最有效的方法是喝大量的水。促进肠道的消化，加速酒精的排出，这样的话，尽管当时你比较的难受，或者是没有精神，但是喝完水之后的你，明天应该会好很多。
第二天可以多吃一些有营养的食物。很多人喝完酒的第二天，肯定肠胃会非常的难受，并且吃不下饭，尽管能理解，但是不建议不吃饭。因为昨天晚上的醉酒，其实对肠胃的危害已经算是非常大的了，早上假如依然不吃饭的话，会增加肠胃的负担，会让你更加的没有力气。所以无论你第二天早上有多难受，建议也要吃点东西，粥、鸡蛋、面条是不错的选择。
休息之后，适当的运动。当我们做到上面的这两点之后，其实身体算是恢复一点了。这个时候可以稍微休息一会，然后进行一下适当的运动。运动可以有效的让你的身体变得有力起来。
喝酒有害人体的健康，相信没有人不知道，但是很多人一是因为本身没有办法，为了应酬只能选择喝酒，或者是本身就喜欢喝酒.所以只有记住一些事项，才可以将喝酒带给身体的伤害，降到最低。那么喝酒有什么注意事项吗？
要控制酒精的摄入量。男性摄入酒精的量单日不得超过 25 克，女性摄入酒精的量不得超过 15 克。一定不要超过给出的这个范围，才能将危害降到最低。
喝酒不要空腹喝。空腹喝酒，会加快你醉的速度。可以吃一些食物，不仅保护肠胃，同时还可以让你不那么早就喝醉。记住也不要吃过饱，否则大量的酒进入你的肠胃会让你有想吐的感觉。适当的吃一些，垫垫肚子就行。
醉酒之后不能洗澡。很多人相信平时有醉酒洗澡的习惯，然后钻进被窝，其实不建议这样做。喝酒后我们身体血液循环变得缓慢，体内有多余热量无法排除，洗澡的话，会发生意外，所以最好是醒酒之后再洗澡。
醉酒之后不能喝咖啡。醉酒之后不能用咖啡醒酒，很多人认为咖啡能够提神，所以准备用咖啡来提神，其实这也是大家常犯的一个误区。醉酒的人千万不能用咖啡当作醒酒的饮料，饮酒之后，神经处于休息状态，突然喝咖啡又会使得放松的神经，又紧张了起来，立即喝咖啡还会加剧体内的缺水。所以不能用咖啡来醒酒，醉酒之后，喝白开水是最好的选择。
喝酒是中国的一个习俗，很多时候不能避免。但是醉酒之后，你可以尝试一下以上的三个方法，相信你第二天没有力气这样的情形，会改善很多。另外喝酒不利于人体的健康，为了健康，可以将喝酒之前或者醉酒之后的事项，认真的看看。
