关于问题甘油三酯 3.57，吃了两个月的药，不见降低，怎么办？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【阿明 2016】的最佳回答：
晨跑，控制米面摄入量，保持餐二血糖正常，低于 7.8，坚持一年，我现在甘油三酯 0.55
【2】来自网友【坐观云起 21】的最佳回答：
根据我的经验，减体重是最有效的方法。我原来也是甘油三酯超标近一倍，减体重 10 公斤后，现在已经指标正常了，没有吃任何药。中度脂肪肝也没有了。
【3】来自网友【老李 230667319】的最佳回答：
多吃蔬菜，少吃饭，不和饮料，加运动。
【4】来自网友【路桥西西开】的最佳回答：
我甘油三酯 4.45 后来运动加注意饮食瘦了十几斤 一年后正常了
【5】来自网友【时髦远山 Mz】的最佳回答：
根据我亲身经历，坚持运动调整饮食，减轻体重就能降下来，19 年脚痛，诊断痛风，抽血化验血糖 6.1 达到临届点，混合型高血脂，高尿酸，血压也高。21 年检查空腹血糖 6.7 餐二 10.2。今年下决心开始运动减肥清淡饮食，定时定量，不吃零食饮料，用了 4 个月体重轻了 30 斤，上个月体检除了尿酸偏高，血糖血脂血压都正常了。
