关于问题最近头发掉得很厉害，有什么好的办法没有？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【王姗姗 888】的最佳回答：
你也掉头发？我也在很严重的掉头发，不夸张的说句实话，每天梳头一大把，关键是掉的没价值，真是赚道钱了，也能心理平衡一些！我跟你说，若这样一直掉下去的话，除了换名，王姗姗改成王光美之外，我还真有个妙招，用完之后，原本每天梳头时掉一把，变成了掉半把。方法就是每天起床来一碗热腾腾的姜汤枸杞红枣桂圆汤荷包蛋。补血养气又营养。
【2】来自网友【大硕二妍】的最佳回答：
三年前我的头发都稀的漏顶了，每次梳头发都掉很多，卫生间的地上，洗手台上，就连墙上哪哪都是我的头发，我心急如焚，真的怕自己掉成秃头，要知道我才三十多岁，还是个女的，要是头发没了该怎么办，恐怕连出门的勇气都没有了
直到有一天我去找表姐玩，表姐看着我的头顶惊恐地说:“你的头发怎么掉得这么严重？”我就说我也不知道什么情况，头发一直掉，我也换了很多款洗发水，但是都没有效果。
表姐说，只换洗发水是不行的，你得用药，得治疗才行，然后又给我介绍了一家专门治疗各种脱发，养发的店铺，并且提前跟我说明这家店的东西很贵，但是确实有效果，还说她自己刚生完孩子产后脱发就是在那治好的
听她说很贵，我犹豫了，因为前几年我家还欠外债，让我一年几千块钱来治疗头发实在是舍不得，
考虑了几天，看着越来越亮的头顶我终是狠下心来去治疗我的脱发，我还年轻着，要是秃头了，被人背后指指点点还怎么活，钱是王八蛋，花完再赚
经过一系列思想斗争我走进了养发馆，老板用仪器给我做了检查，说是脂溢性脱发，还有毛囊萎缩现象，说是可以先试一瓶防脱发液，先治疗脱发，如果有效果，再进行养发生发，听老板说话挺实在，并不像有些生意人喜欢吹嘘
就这样第一次去治疗护理一下 60 元，护理过后头发第一次这么清爽不油腻，还买了一瓶防脱发液，回去试了一个星期，效果确实不错，纯中药制剂，不伤头皮
脱发控制住就开始生发，把我之前掉的头发长出来，因为这个药治住了我的脱发问题所以我一次性就买了四千多的产品，也就是养发生发液，从此以后我每天晚上洗完头发就开始往头上涂抹药水，为了长出头发我是真的没少操心
好在功夫不负有心人，三个月以后，我的头皮上长出了很多小绒毛，用仪器检查可以清晰地看到每个毛孔都有小头发丝儿，这更让我信心百倍，花出去的钱也不那么心疼了
一直到现在，我还在用着这种生发液，因为老板说了，如果停用头发还会回到以前，想着自己费了那么大功夫，这几年钱也没少花，万一恢复从前岂不是白忙活了，所以我决定坚持到 50 岁如果我 50 岁了年纪大了应该就没那么在意外貌了吧！即使那个时候秃头了也能坦然接受吧！
【3】来自网友【西海博雅蜀黍】的最佳回答：
头发需要的营养素包括蛋白质、维生素 B 族、矿物质钙、铁、铜、锌等微量元素，具体来说，就是多吃瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、黑豆、黑芝麻、骨头汤等等。脂溢性脱发要饮食清淡，斑秃性脱发要注意充足的睡眠和精神的愉悦。
【4】来自网友【ljp0656】的最佳回答：
我最近几个月也有这个烦恼，每次梳头掉不少，洗头掉一把，屋里地板上都是我掉的头发，我现在头发已经秃了，可咋办啊
【5】来自网友【A 安仔】的最佳回答：
男的从小头发就稀疏的那种，有什么办法吗
