关于问题怀孕 5 个月一般会胖几斤呢?一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【郭医生小课堂】的最佳回答:
您好,一般来讲,整个孕期体重增长在 12.5KG 左右属于正常。怀孕 5 个月左右大概会胖 7、8 斤左右。但是每个人具体的情况不同,对孕期体重增长的要求也是不同的。
一般,我们会根据孕妇孕前的体重,给出孕期体重增长的合适建议。如果孕前孕妇体重已经超标,体重指数(BMI)已经大于 25,我们会建议孕期总的体重增长控制在 7-10 公斤左右。如果孕前体重指数正常,属于 18-25 之间,可以将孕期体重增长总数控制在 12.5 公斤左右。如果孕前过瘦的孕妇,孕期体重可以适当的多增加一些。
而且,在不同的孕期,体重增长速度也是不同的。
早孕期,也就是怀孕的前三个月,由于胎儿发育比较慢,妈妈不需要额外摄入大量的营养。同时,还有一些孕妇在早孕期早孕反应明显,吐的厉害,不想吃东西,此时体重不仅不会上升,可能反而会下降。
我曾经见过一个孕妇,早孕期吐的太厉害体重下降了 8 斤。可中后期就是正常吃,整个孕期体重也是长了 25 斤。
到中孕期,也就是孕 12 周-28 周,早孕反应明显好转,妈妈可以好好的吃东西了。此时宝宝增长的也比较明显了,所以会出现体重上升。一般一个星期体重会增长 0.25-0.35 左右,整个中孕期体重大概增长 5 公斤左右。
晚孕期,胎儿增长明显迅速,胎盘、羊水等重量也增加,尤其是 32 周左右会觉得腹部增长明显。一般建议晚孕期每周体重增长不要超过 1 公斤,否则需要检查是否存在水肿等情况。
具体每个人体重增长的量以及速度都有所差异,如果觉得体重增长太少,就需要定期监测宫高、腹围或者 B 超,如果胎儿长的好,都不需要担心。
【2】、来自网友【凝妈悟语】的最佳回答:
怀孕 5 个月一般会胖几斤呢?
怀孕 5 个月,在医学上来说就是 20 周了,看了看我的孕妇保健手册,我怀孕 5 个月时才重了 7 斤,看上去真不算多。那么,怀孕 5 个月一般会胖几斤呢?我们一起来算一下就知道了。
怀孕 5 个月一般会胖几斤呢?
1、孕早期(1-12 周),不管原来是胖的、瘦的还是正常的,通常会增加 2 公斤
。孕早期体重变化差距很大,因人而异,孕早期增重一般不多,还有的会减轻体重,我听过掉重最多的一个妈妈掉了 10 斤重,也有轻五六斤的,增重不多很正常。
2、孕中期(13-27 周),通常情况是每周增加 0.4-0.5 公斤,体型偏胖的每周增加 0.2-0.3 公斤,体型偏瘦的每周增加 0.5-0.6 公斤。
这时,早孕反应结束,孕妈妈食欲大振,很容易吃多,体重会增加比较迅速。
3、孕 5 个月会长胖多少呢?不妨用上面的几个数据计算一下。
通常情况:
5 个月(20 周)增加的体重=2 公斤+0.4 公斤*8=5.2 公斤或者 2 公斤+0.5 公斤*8=6 公斤。
即:5.2 公斤-6 公斤范围。
体型偏胖的:
5 个月(20 周)增加的体重=2 公斤+0.2 公斤*8=3.6 公斤或者 2 公斤+0.3 公斤*8=4.4 公斤。
即:3.6 公斤-4.4 公斤范围。
体型偏瘦的:
5 个月(20 周)增加的体重=2 公斤+0.5 公斤*8=6 公斤或者 2 公斤+0.6 公斤*8=6.8 公斤。
即:6 公斤-6.8 公斤范围。
不同体型的孕妈妈,体重增加标准是不太一致的,所以还要根据自己的胖瘦情况综合分析。不管是孕几个月,都可以按照这个计算方法确定体重增加标准。
体重增加是一个方面,重要的是胎儿发育良好才是王道。平时应注意饮食均衡、适量运动、按时产检,控制自己的体重,保证胎儿健康发育。
新晋二胎宝妈,高级育婴师,个性化训练指导师,青云计划获奖者,获多平台原创邀约。与万千妈妈分享育儿经验,关注我,获取更多育儿知识。