中度贫血多久能恢复？

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【1】来自网友【博学医易】的最佳回答：

我在三十五岁左右的时候曾经因为宫外孕导致大出血，医生把腹腔里的血回收起来用五层纱布过滤之后再输回我的血管里。即使这样，也丢掉了身体里基本上三分之一的血液。失学过多，医院理应输血补充。但是，因为我丈夫的弟弟是本医院的外科医生，他说，解放军 Xx 医院因为给患者输血导致了患者传染了乙肝病，现在患者与 xx 医院正在打官司。为了安全起见，你就别输他人的血了。你身体这么壮，出院自己回家调理补血吧。我同意了他的建议。出院后，不只是头晕，骑自行车上班时，后背出虚汗，于是我就开始走上了了漫漫补血的路。听说吃扁豆补气，就吃扁豆，吃骨头汤生血，就经常顿骨头汤炖菜吃。据说乌鸡的含铁量是普通鸡的 40 倍，那就尽量吃乌鸡、吃乌鸡蛋。在书上我看到了一篇文章，说鸡血要想补血要先放到冰箱里冻上，然后再放到冷藏室里慢慢化开来做熟了吃，这样可以吸收百分之八十左右的铁离子，如果鸡血直接拿来做熟了吃，只能够吸收百分之二十到三十的铁离子，我每次去农贸市场杀鸡时，都是带一个快餐杯放上塑料袋，把杀鸡的血接出来，遇到去杀鸡的人多时，人家都不要鸡血，我能够接半快餐杯的鸡血，拿回家后放在冰箱冷冻层里冻上，慢慢解冻后做着吃。我也不记得过了多长时间，正好单位查体，我自己查了一下血色素已经正常了。虽然血色素正常了，因为女士们天然的每月一次的月经都会失血，而我又是属于月经量过多的，我一直都在坚持杀鸡时接出来鸡血自己做着吃，虽然不是那么美味，但是，食补好过药补。女人一生都在与失血伴随着，为什么青春期的脸部红润消失了？经血的流失有很大关系。