关于问题更年期的我真是除了没人疼，另外哪儿都疼，不知道你们怎样？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【奋斗的蓝鸟】的最佳回答：
我的更年期我也不知道算不算是？就是突然肩膀疼，腰疼，肩周炎和腰椎盘突出都找到我！真的是很感激老公对我这大半年的关爱，家务什么都全包，吃完饭就让我躺平！我也有养花的爱好，转移了部分疼痛！加之哟心态也比较好，该上班上班，每天自己能身体力行的就自己干！到现在恢复的还不错，肩膀不怎么疼了，就是活动还受限！腰嘛明白是什么原因造成的，现在也比较注意，感觉也恢复的差不多了！
个人觉得更年期家人的关爱，良好的心态很重要！
【2】来自网友【王孃孃认真老去】的最佳回答：
更年期是女人知天命的年龄了，也就是不能娇情的年纪了。更年期最重要的是心态，把心放宽，没人疼就自个儿疼自个儿。我更年期的时候上有老，快 80 岁老母亲跟我一起生活，下有小，孩子事业进入疫情的艰难时期，于是我就努力调整自己的心态和作习时间，积极锻炼，乐观生活，因为怕他们牵挂，我就努力让自己活得轻松愉悦，很快更年期就过去了！感觉除了潮热和盗汗，其他症状都不明显。
