关于问题怎么保证痛风不再发作？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【黎医生谈健康】的最佳回答：
痛风是影响我们健康的主要疾病之一，患病人数众多，并趋于年轻化，需要我们引起足够的重视。由于痛风属于代谢性疾病，在目前医疗条件下，尚无根治办法，但我们也不必过于担心，通过积极改善生活方式，并规律服药，我们可以很好的控制病情，减少急性发作的次数和并发症的发生。
痛风的发生是由于血尿酸水平升高超过饱和度，出现结晶析出并沉积在关节等组织处所导致。所以痛风治疗的关键在于控制血尿酸水平，促进已形成的尿酸盐结晶溶解和排出。为了达到这一目标，我们就需要在医生指导下进行规范化的治疗。
痛风患者要注意改善生活方式，做到合理饮食，严格限制高嘌呤食物的摄入，不吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤，少吃肉类、豆类和菌类。要多吃新鲜蔬菜、多饮水，每日饮水量宜大于 2000ml。要戒烟限酒，最好不饮酒，特别应避免饮啤酒和黄酒。要适当运动，控制体重和保暖，避免剧烈运动和突然受凉。要规律作息和保持良好的心态。
我们在改善生活方式的同时，也要注意合理使用药物，其中急性期应积极消炎止痛，以迅速缓解疼痛，提高生活质量。而缓解期则应注意降尿酸，以最大限度促进尿酸盐结晶溶解和排出，减少痛风再发和提高生活质量。
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【2】、来自网友【银杏叶的守望】的最佳回答：
对于痛风患者来说，由于其受到代谢和生活方式等多种因素的影响，为了稳定控制病情，减少痛风急性发作的次数和并发症的发生，我们需要积极改善生活方式，并配合相应的药物治疗，以稳定控制病情。
痛风是单钠尿酸盐结晶沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱所致的高尿酸血症直接相关，其治疗的关键在于控制血尿酸水平，促进已形成的尿酸盐结晶溶解和排出。
痛风患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，做到合理饮食，严格限制高嘌呤食物的摄入，不吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤，少吃肉类、豆类、菌类；要多吃新鲜蔬菜、多饮水，饮水以白水为宜；要适当运动、控制体重和保暖，避免剧烈运动和突然受凉；要规律作息和保持良好的心态。
我们在改善生活方式的同时，也要注意在医生指导下合理用药，其中急性期应积极消炎止痛；缓解期应注意降尿酸，建议将血尿酸水平控制在 300umol/L 以内，如有痛风石形成或慢性痛风性关节炎频繁发作者，应控制在 300umol/L 以内，可以最大限度促进尿酸盐结晶溶解和排出。
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