关于问题奶水不够的话怎样才会越来越多？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【鲜花 3xQN】的最佳回答：
我就是奶水特别多，主要是我经历了几个事情，所以奶水越来越多，宝宝吃的也多。
1.我是刚开始喝了鲫鱼汤，排骨汤的，这种荤汤其实最开始不能喝的，容易堵奶，但是另一方面来说，貌似促进了乳汁分泌，这个建议奶水不足的人后期可以尝试，如果孩子刚出生，不建议采取。
2.我因为堵奶，所以找了通乳师每天通乳，一般情况下通乳师都说给你按摩排空里面的乳汁，当然乳汁是一直分泌的，排空不是说完全没有了，大概状态就是整个乳房软软的，一旦排空，大脑就会收到乳汁分泌的信号，就会产奶，而且按摩也会刺激乳房分泌奶水，所以我的奶水越来越多。
3.类似跟上面一样的道理，就是刺激泌乳和排空。那么方法有几种：一个是宝宝多吸吮，这样会刺激大脑收到分泌乳汁的信号，不断产奶。另外用吸奶器的宝妈，可以多频次使用吸奶器，每次都排空，一个刺激奶阵，一个是排空促进乳房泌乳，奶水量会不断增加。
【2】、来自网友【神采飞扬的杨】的最佳回答：
回答：奶水少的原因有很多，与宝妈喂养不当，喂奶时间的早晚有直接关系，促进下奶及喂养的方法也很多，归纳起来不外乎有以下几种：
1、要想乳汁多，产后要给宝宝早喂奶，早吸允可以早下奶，产后 30 分钟就可以让孩子吸允，并且每天要多次喂奶，通过吸允可刺激下奶，很多人认为，等奶涨了再喂，这是不对的，产后 4～5 天内，分泌像清水样的乳汁为初乳，初乳中含有大量的免疫球蛋白，可以提高宝宝的免疫力、改善胃肠道功能，维持肠道菌群稳定等作用，千万不要不喂初乳。
2、产后要保证足够的睡眠，休息的好可增加母乳的分泌 ，如果休息不好会影响下奶的时间和奶量，奶量少宝宝不够吃，就会增加很多麻烦。
3、产后下奶的早晚还与产妇进食的情况密切相关，产后多进食流质，如营养粥，肉汤，猪蹄汤，鲫鱼汤，多喝水，有利于乳汁分泌，营养丰富的食物还可以提升奶水量和质量。
4、如果是乳腺发育不良，这种情况不好改善，通乳或多喝汤也没有明显的作用。如果乳房胀痛而乳汁少，有可能是乳头孔不通，或者是情绪等影响，可以去看医生，查找原因，对症处理，给予通乳药物等治疗。
5、喂奶次数少，也不利于下奶，有些宝妈恐惧喂奶怕痛，乳房经常处于涨满状态，逐渐就憋回去了，自动退奶了。要多次让宝宝吸吮，才能使乳汁越吃越多，完全满足孩子的需求量。
6、宝妈要注意喂奶的方法，喂奶时应当先吃空一侧，再吃另一侧，吃不完就用吸奶器吸出来。否则容易憋回去，吃的越空，乳汁分泌得越多 ，否则乳房总是憋胀，还容易乳汁淤积，得乳腺炎，乳汁分泌也会越来越少。说到这里，欢迎互动，谢邀！
