关于问题为什么糖尿病要减肥？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【袁欣营养师】的最佳回答：
谢邀。
患糖尿病的朋友体重变轻了其实很正常，虽然患上二型糖尿病的朋友普遍肥胖居多，但肥胖只是初患糖尿病的体态，只要糖友的血糖控制不好的话，体重会越来越轻，人越来越瘦。
之所以体重下降的原因是因为血糖控制较差，如果糖友可以尽量维持自己血糖平稳的话，体重就能保持下来。
糖尿病是一种内分泌疾病，主要是体内的胰岛素分泌出现了问题，胰岛素是人体中唯一能降糖的激素，所以一旦胰岛素出了问题，没有其他激素能辅助降糖了，而糖友胰岛的问题有好几种，也分为几种类型的糖尿病，一型糖尿病的朋友多发在青年时期，目前发病的原因还尚未十分明确，现推断和遗传、环境、病毒危害、自身习惯都有关联，一型糖尿病的朋友胰岛细胞基本完全损害，无法分泌胰岛素，所以一般患上就是暴瘦，必须依靠注射胰岛素来平稳血糖。
更多的中老年朋友患上的是二型糖尿病，二型糖尿病虽然也沾遗传的原因，但和日常饮食习惯更是息息相关，
大部分长期饮食不节，高油高脂的人都容易患上糖尿病，所以糖尿病又叫做“富贵病”，正是在我们日常的生活条件日益乐观的今天，糖尿病的爆发越来越猖狂。
一型糖尿病往往很容易发现诊断，很早就必须严格控糖，他们往往体质消瘦，而我们常见的糖尿病患者一般看起来体型肥胖的二型糖尿病患者，所以才让我们有了“得糖尿病的一定是胖子”的错觉。
那么为什么患糖尿病的朋友会越来越瘦？
胰岛素的效果是打开葡萄糖通向细胞的门，让葡萄糖进入细胞供能，一能让我们充满能量，二能降低血液中葡萄糖的含量，如此一来血糖就可下降，如果细胞用不完的葡萄糖，也能在胰岛素的帮助下储存为糖元囤积起来，总之，都可让血糖保持平稳。但糖尿病患者由于胰岛细胞损伤（胰岛细胞无法再生），或长期饮食不节出现胰岛素敏感度下降、胰岛素抵抗、胰岛素效率下降等情况而无法正常分泌胰岛素或让胰岛素作用，所以血液中的葡萄糖无法进入细胞供能，血糖较高，但细胞却长期缺乏能量供给，而我们需求能量，大脑就只好让我们储存的脂肪、蛋白质等来配合供能，长期下来，脂肪蛋白质必然会大量消耗。
所以如果糖友无法维持自己血糖平稳，某段时间的血糖总是高高低低的，那么这段时间体重肯定下降。即使是部分肥胖的二型糖尿病患者，到了后期或血糖总控制不稳定，体重也是会渐渐下滑的。
要怎么维持体重，最好的办法就是忍住自己贪吃的嘴，尽量少碰对血糖影响较大的食物，配合医生合理服药和注射胰岛素，维持自己血糖长期处于相对稳定的状态，还应当增强锻炼，提高体质。
另外，题主的体重下滑，还要看自己身高年龄来决定体重到底合不合适，如果以前 160 的时候是肥胖或超重，现在减肥了维持在正常体重范围，这不是更好的事情吗，如果体重偏轻了就需要注意控制血糖稳定，日常注意营养均衡。
【2】、来自网友【只有营养师知道】的最佳回答：
感谢邀请。
糖尿病其实迟早都是会瘦下来的，一型糖尿病人明显会日渐消瘦，除非控制好血糖，保持血糖平稳才会改善这样的现象，而二型糖尿病人可能是由于先前的肥胖造成三高情况，从而诱发了胰岛素敏感度低，胰岛素靶细胞出现问题，从而得了糖尿病，很多晚期的二型糖尿病人其实也是会渐渐消瘦的。
糖尿病的发病机制是这样的，由于自身体内的糖代谢出现了问题，胰岛素分泌或者质量优问题，导致血液中的葡萄糖无法有效地被运往细胞供能，从而血糖浓度久居不下。胰岛素是体内唯一一种可以降低体内血糖浓度的激素，当血糖浓度较高时，胰岛素会打开血液中葡萄糖通往细胞供能的大门，葡萄糖进入细胞中，血液中的葡萄糖就能降低，从而保持血糖稳定，但一旦胰岛细胞β出现问题，胰岛素就无法再分泌，或者由于长期过量食用过甜，高油高脂食物，导致胰岛素敏感度低，工作效率低，进入细胞的葡萄糖少，保持在血液中的葡萄糖多，身体无法有效地利用葡萄糖获得能量，身体就会乏力，会产生一种“我需要分解更多来供能”的错觉，就会不断分解自己的其他资源来供能（例如自身的脂肪、蛋白质），血液中的葡萄糖越来越多，但却得不到利用，产生了一个无效或者效率极低下的糖代谢系统。所以，糖尿病的机制无论如何都会让患者变瘦的。
不过二型糖尿病人大多是胖子，由于之前肥胖，或者患有三高，生活慢性疾病，导致胰岛素的敏感度低下，工作效率不高，从而诱发了二型糖尿病，减肥的目的就是在于放弃之前的高油高脂高糖高盐生活，饮食清淡，远离油炸食品、甜饮甜点、零食，这样自然而然能够调理三高症状，从而排出影响胰岛素分泌的因素，保护胰岛素分泌健康。
