关于问题为什么越来越多的中国人爱上了跑步？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【跑者流星】的最佳回答：
毛主席说，发展体育运动，增强人民体制，我为健康而跑，已跑步十年。准备跑步二十年，跑掉糖尿病！
【2】来自网友【冰与火 zh】的最佳回答：
跑步一年有余，三天跑一次，每次 5 公里，30 分钟多点，一般是晚上，生命不仅在于长度，更在于宽度，跑步全身锻炼，远离“三高”等疾病，轻松自在，活力无限
【3】来自网友【敏锐弹】的最佳回答：
我跑步二十年，发现跑步能磨炼人的意志，培养自律、自控、自信、自强的意思，对于从容、客观、理性地面对人生，有意义！聊聊跑步的三种状态，三种说法。状态一，佛系跑法，在欣赏风景中，很惬意地进行。状态二，出神入化，不喘不累，如同散步。状态三，忘记了跑步，进入了创作构思之中？说法一，认为跑步是快乐的源泉。血液循环加快，身体通透舒服，心情自然就快乐了。说法二，认为跑步是创作的源泉。在跑步中思维活跃，产生了灵感。说法三，认为跑步是思想斗争的源泉。跑出去几百米，激烈的思想斗争就开始了，最后放弃了跑步，选择了躺平模式！
【4】来自网友【可为永弘】的最佳回答：
只要能够坚持跑步的人，说明这个人自律，那他一定是生活中的强者，他在困难面前不会轻易退却。因为跑步历练了他。跑步很累，枯燥，乏味，尤其是初跑者，能够挺住，就是佼佼者。那些在高温和严寒中的坚持者，就是跑神了。我坚持数年，代价跑坏了几双鞋，精神面貌和身体健康都得到极大提升。比什么保健品都管用。
现在有很多成功人士都在跑步，而且跑量很大。像南京原康复医院院长励建安，西湖大学校长施一公等，都在跑步。
为什么爱上跑步？为了提高生活质量。
【5】来自网友【梦想和现实俩回事】的最佳回答：
跑步????有越来越多人喜欢，主要是成本低，自由性强，时间可以随时随地支配。现代人健康是主线，很多运动很多的方法。喜欢跑步是越来越多人的选择，锻炼身体强健大脑四肢，促进血液循环，增加免疫力，提高新陈代谢。很多身体亚健康者通过跑步调节身体各个器官功能，达到健康水平。而且成本很低适合广大人民群众。
