关于问题中老年人喝什么茶叶好呢？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【大雾腾云高黄酮茶】的最佳回答：
中老年人可以多喝含有丰富黄酮类物质的石崖茶！
“黄酮”，是一种天然的自由基清除剂，也是对抗自由基的神奇武器。它是一种很强的抗氧剂，可有效清除人体内的氧自由基，且这种阻止氧化的能力是维生素 E 的十倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老。因此，黄酮含量更丰富的石崖茶更适合中老年人饮用。
【2】来自网友【彭克荣点茶】的最佳回答：
人一进入老年状态：眼睛花了、耳朵背了、手脚慢了。这是老年人为了保护自己作了一些功能改善。
什么事都不看清、不听清，象老妖怪一样躲在别人后面，不冲不跑。
吃茶也一样，老年人代谢步伐缓了下来，少吃些，吃一些自己喜欢的茶尝尝味道，千万别多吃，多吃了对身体也是个伤害。
《侯鲭录》：“东坡论茶。除烦已腻，世固不可一日无茶，然暗中损人不少，故或有忌而不饮者。昔人云，自茗饮盛后，人多患气、患黄，虽损益相半，而消阴助阳，益不偿损也”。
请大师高抬贵手，放过老年人，不要向老年人推荐喝什么茶好。其实老年人不适合多喝茶。
【3】来自网友【冯宗平原生态茶真龙地】的最佳回答：
我说吧，不管喝什么茶只要是原生态健康茶，喜欢就行，就拿我们这里来说，主产绿茶，我们这里老少喝的都是绿茶而且是一年四季，一日多次离不开它，我认为关键是品质，而且是原山茶生态品质，打除草剂化肥农药添加剂的大众茶卖相再好也不能喝
【4】来自网友【中医健康调理宋弘】的最佳回答：
我国是茶叶的消费大国也有着千年的历史传承和文化积淀，其实喝茶不但是一种文化符号，喝对了茶还能让我们强身健体，获得好身体，今天我们就来讲讲适合中年人喝的茶都有哪些。
并不是所有的茶叶都适合所有人喝，按照性别、年龄甚至身体健康状况，其实都有很多喝茶的禁忌和适宜的茶叶选择。
熟普：熟普洱茶里还有黄酮苷，这是我们日常防止身体血管硬化的重要物质，尤其适合中年人使用；
安吉白茶：这种茶富含丰富的茶多酚，经常饮用，里面的抗氧化性和生理活性是我们身体自由基很好的清除剂；
福鼎白茶：这种茶富含丰富的茶多糖和茶多酚，不仅可以起到降血糖的作用，茶多糖还可以通过抗氧化作用很好的稳控我们的身体的血糖水平；
黑茶：黑茶的作用主要体现在对肠胃消化的调理和辅助，清肠胃、助消化功能尤为突出。
