关于问题我枕巾一天换一次，想尽一切办法保持卫生干净，一点辣都不吃，为什么还是疯狂起痘？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【皮肤美容徐薇】的最佳回答：
这个问题问我就对了，我从事皮肤美容行业已经十三年了，战“痘”不在一朝一夕，你也不是一个人在战斗
[机智]青春痘并不只是属于青春期少男少女的
随着社会的进步，工作、生活的压力，情绪等等都会导致青中年患者发生痤疮，有些更年期女性，更可能因为激素水平的波动，引起痤疮的发作。
痤疮是一个多因素的疾病，即使饮食控制，也很有可能因为激素水平的变化、化妆品的使用等等导致，反复长痘。
对于反复长痤疮患者的饮食，建议是：避免高糖、油腻食物，少喝奶制品（特别是脱脂奶）。
另外，锌是一种饮食性矿物质，对皮肤发育以及调节新陈代谢和激素水平都很重要。所以可以适当的补充锌元素！
如果自我护理措施无法清除痤疮，请去看皮肤科医生；医生会给您处方作用更强的药物。
一些流行的非处方抗痤疮乳液、洁面乳和其他护肤产品会引起严重的反应。这种反应相当罕见，所以不要将它与外用药物或其他产品时局部出现的红肿、刺激或发痒相混淆。
【2】、来自网友【麦穗 127562050】的最佳回答：
这个问题我可以回答你，我身边的人都是找我除痘的：
首先要用排除法，排除螨虫因素造成的痘痘这个上手快也简单
1、买块几块钱的硫磺皂，清洁完面部后，肥皂涂满脸涂后，然后静等 10 分钟，清洗干净，敷保湿面膜。
2、这个方式刚开始第一周要联续三天，以后可以每周一次，甚至两周一次
3、家里纺织品布艺都是螨虫滋生的地方，勤洗勤换勤晒太阳
解决螨虫后，解决皮肤干湿和负担
1、第一条就是不要天天用洗面奶，如果一定要用那就用 PH 值中性的洗面奶，但有痘的人老觉得没洗干净，那就来偏方，女用洗液不仅卫生标准高过洗面奶而且 PH 值一定是中性，不然会洗出病，可以去超市找个味道好闻泡沫多的
2、洗好脸只需涂保湿啫喱就好，最好睡眠面膜，一觉美美天亮
3、白天做好日常护理，原则不要摸太多品牌太多层面，起痘期间最好不化妆
外层关系基本讲完一个原则简单，内层也是核心也是简单
1、所有的内部调理都在作息时间正常和规律，饮食清淡，多喝水利于排毒
2、晨起从一杯水清醒，从一场便便让一切运行正常
就这么多吧，简单就是脸不是调色板和化学品工厂，肚子也不是杂货铺，通则不痛不堵，自己的情况自己最清楚，这只是我的小建议
