关于问题听力需要保健吗？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【饮马桥立聪堂】的最佳回答：
平时在日常生活中要注意保护耳朵，经常做耳保健操进行耳部的保养，可以聪耳明目，起到保护听力的作用。建议不要常去比较吵杂的地方，不要长时间佩戴耳机听音乐，也不要经常掏耳朵。
【2】来自网友【丹凤街立聪堂助听器】的最佳回答：
你好，听力是需要保健的，平时少去噪音特别大的场所，也不要长时间佩戴耳机听音乐，以防引起噪音性耳聋，另外还要保持耳部清洁，耳朵不要进水，以防感染发炎。平时可以做做耳保健操等。
希望我的回答鞥呢帮助到您。
【3】来自网友【亚男周】的最佳回答：
您好，听力是需要保护的。比如佩戴音乐耳机声音的强度不能超过 60 分贝，时间不能超过 60 分钟。同时还注意不能长期暴露在噪音的环境下，如果工作必须暴露在噪音下，要切记佩戴防噪音耳塞。还有在洗澡或者游泳的时候可以注意佩戴防水耳塞，如果耳朵进水了也要及时清理。保持耳道干燥。如果详细的了解耳部保健及自身的听力情况可以去身边的立聪堂。希望我的回答能够帮助到您。
【4】来自网友【立聪堂助听器济南英雄山公园店】的最佳回答：
听力保健还是很重要的。随着年龄增长，听力会出现缓慢下降。再一个，如果日常经常去噪音大和多的地方。也会潜移默化的对听力造成损伤。
所以，要避免长时间佩戴耳机，避免去噪音大的场所。平时要规律作息，不要熬夜。平时要保持耳道清洁，不要进水。坚持做耳保健操。
【5】来自网友【立聪堂助听器靖江】的最佳回答：
听力需要的保健的，平时尽量不要去噪音太多的地方，用耳机时不要用时间太长，间隔半小时就休息后在使用，平时游泳、洗澡时有水进入可以用棉签把耳道清理干净，早上和晚上可以花费五分钟做做耳保健操，这样也可以保护耳朵。
