关于问题如果你是一个三十岁的中年人，网贷负债 20 万你会怎么办？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【辫儿姐音乐汇】的最佳回答：
不管是三十岁还是四十岁的中年人，只要有网贷负债，首先应该想到的是不能逾期，因为这个年龄大都已经结婚生子了，为了孩子，千万不能被拉入黑名单，这样会给孩子的成长带来可预知的灾难。
对于我来说，网贷这个词语有点可怕，感觉随时都会给家庭带来灾难，所以一定要尽力去解决这个负债。
首先，对自己的另一半和父母坦白这件事，让两个家庭凑钱先把这个负债给填平，然后自己去努力工作来回报自己的另一半和父母。
万一家庭内部并没有能力来解决这个负债，可以向关系良好的亲朋好友暂借，能借多少借多少，这些是没有利息负担的，然后自己制定还款计划，严格按计划把亲朋好友的借款还完。
退一万步来说，你周围的亲朋好友都不会借给你一分钱，那就说明你已经没有信誉可言了，只能去找一些靠谱的机构，去帮你找网贷公司协商免息或少量利息，按你能接受的金额，来分期还款，最终还是需要意识到自己的问题，努力工作，辛苦几年把负债还清，让自己余生能有一个幸福的家庭。
【2】、来自网友【咿呀小】的最佳回答：
三十岁是一个上有老下有小的年纪，也是一个努力奋斗事业的黄金年纪。这个时间段容不得我们有半点马虎，是需要我们努力拼搏、埋头苦干的黄金时间，毕竟不是每个人都是任正非、罗永浩，失败了可以重新来过。
网贷逾期后果还是挺严重的：
1、催收
逾期以后最直接的就是每天要面对催收的骚扰。短信轰炸，爆通讯录，发各种律师函，各种威胁上门都是家常便饭。
2、银行起诉
违约金利息会越来越多，家人被骚扰，银行起诉。
不清楚题主为什么会欠 20 万的网债，既然已经发生了，就要勇敢去面对，逃避是解决不了任何问题的。我觉得可以从以下几个方面去解决这个问题：
1、搞清楚是否是合法的借贷平台
现在好多的借贷平台，利息已经高出国家规定的范围，属于高利贷了。认定为高利贷的部分，债务人对属于高利贷的部分可以不还，债权人因此提起的还款请求也不受法律保护，但是本金和合理的利息是要偿还的。
2、寻求父母、朋友的帮助
将此事告知父母，让家人帮你度过难关。努力凑钱，还清本金和合理的利息。
3、改过自新
改过自新，戒掉不好的习惯。从此刻开始，脚踏实地地去做事，努力赚钱，报答父母、家人。
30 岁还年轻，后面的路还很长。不管之前有多么不堪，只要从此刻开始，能够改过自新，脚踏实地地做事，就一定能够摆脱困境，闯出自己的一片天地。
