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孕妇产假结束了,上班期间该怎么母乳喂孩子呢?

十万个为什么 空空 2024-3-21 19:35:51 2次浏览

关于问题孕妇产假结束了,上班期间该怎么母乳喂孩子呢?一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【北漂线线】的最佳回答:

很高兴回答您的问题!

产假结束,你已经是名哺乳期妈妈了,上班期间该怎么母乳喂孩子呢?这分两种情况

第一种 离单位近,车程在半小时内,因为哺乳期是有一个小时哺乳假的,你完全可以利用午休时间和这一个小时哺乳假回家直接给宝宝喂母乳,增加陪伴孩子的时间,还能顺便在家吃个午饭这样是最好的情况。

第二种 离单位远,车程超过半小时,午休加哺乳假还是不能满足来回路上时间,那就只能加入背奶妈妈的行列了,背奶妈妈很辛苦,但是为了给孩子存储更健康更好吸收而且还很经济的口粮,相信很多哺乳期妈妈都会选择背奶。

现在背奶有很多好的辅助工具可以选择,首先是吸奶器,一个好用的吸奶器可以省下很多宝贵时间,同时吸得干净,宝妈也不容易得乳腺炎,这里个人建议还是买电动吸奶器;再有就是背奶包,现在背奶包都是有保温层,里面也有两块定做的冰袋,中间正好可以夹住三个奶瓶,吸出来的奶,如果单位没有冰箱保存,放在背奶包里也是完全没有问题的。

这就是我个人几点意见,希望可以帮助到您!祝您生活愉快!

【2】、来自网友【丁妈亲子时光】的最佳回答:

妈妈要上班了,可以将母乳储存起来,等宝宝饿的时候喂给他。

储存母乳的方法

1.挤下来的母乳要用干净的容器存放,比如市面上卖的储奶袋。

2.按量分别存放。

3.不要装的太满,以免冷冻结冰而涨破。

4.在每一份母乳上贴上标签写上日期。

母乳解冻小窍门

1.隔水加热

外锅放水,将母乳放置在内层小锅,加热的温度不超过 60C,以免母乳中的营养成分变质。

2.在流动温水下解冻

将结冻的母乳袋浸泡在 60C 以内的温水中,让奶水慢慢回温。

3.如果解冻后的奶水没有用完,还可以放回冰箱的冷藏区,大约还可保存 4 小时。但是,尽量每次都按照宝宝的食量来解冻,以免反复加热影响奶水的质量。

调整喂养方法

:

1.妈妈可以在上班前和下班后用母乳喂哺。在午间休息时间,妈妈如果能够回家加喂 1 次更佳。

2.妈妈需要做的是上班时携带一个干净的奶瓶,在工作休息时间及午餐时用手或吸奶器将乳汁挤入奶瓶,并将收集的母乳放在保温杯中,里面用保鲜袋放上冰块。

3.如果工作单位有冰箱,可暂时保存在冷藏或冷冻室中。下班后运送母乳的过程中,仍需以冰块覆盖以保持低温,回家后立即放入冰箱储存。

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