关于问题如何使自己的外貌看起来比同龄人年轻十岁？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【湘妹赵子玲】的最佳回答：
我妈妈就是一个看起来比同龄人年轻的例子，当她带第二个孙女的时候，小区的邻居都以为她带的女儿呢。
据我观察，我妈妈长得年轻主要有以下几点:第一:心态最重要，心情愉悦，尽量远离烂人烂事，懂得放下，尽量训练自己保持情绪平和，不和人和事较劲，吃亏是福。
第二:每天坚持运动，散步，公园的器械运动等等，我妈妈的身体素质很好，甚至比很多青年身体素质都好。
第三:不吃外卖，也几乎不在外面吃饭，奶茶从没喝过，每天早起一杯温开水，外面的各种洋快餐从没碰过，就坚持一个原则，家里干净，也是真材实料，也不允许我们晚辈点外卖，众所周知，外卖不卫生，食材很多都不合格，新闻上报道很多年轻人长期吃外卖，喝奶茶得各种病，病从口入，所以吃的东西一定要非常注意。
第四:适当的面部保养，面部刮痧，手法按摩，搭配美容仪器，护肤品用有机的，天然的，对皮肤没什么伤害。
第五:注重养生，气血充足，用我妈的话说年轻的时候晒太阳都晒饱了，身体阳气足，比如经期后补血，四物汤煲汤、煮水喝等等，学习中医养生常识，中医真是中华民族的瑰宝，大家一定要好好用起来。[比心][比心]
【2】、来自网友【天下无双的双】的最佳回答：
1，大家肯定说要做脸部保养，美容院有很多项目可以推荐，但是都需要一次几百几千甚至几万一次的护理。
所以在这里我只能对普通大众说，口袋不足就先做好清洁，必须使用卸妆膏，不管你有没有化妆。
2，必须用精华液，各种品牌，各种成分的精华液都要使用，你会发现比面膜有效果。
3，就是调理五脏六腑，内调如此重要，人人都知道，但是很多人都舍不得花钱，哪怕一个月花 200 调理，都觉得可能没用，或许大概就是普通人的心理，又担心腰包，又担心没效果，好纠结的人类。内在调理，是需要时间的，一年两年才看出来。
4，就是早睡啦，一个人没有精神，谈什么看上去年轻呢？不会头晕，头疼，疲倦，多美好。
5，遇到事情能快速放下，能发脾气，能解决，能原谅，就不会肝郁气滞。
6，能掌控自己的感情和工作，这点非常重要，代表你是过着比较如意的生活，这样容易开心，经常笑，自然年轻。讲出来的话，都是有色彩的。
