关于问题你家里有没有高血压患者？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【宝妈贝拉吖】的最佳回答：
有，我爸就有高血压，我老公也有点，高血压要吃清淡点，不要吃太咸的东西，平时养成良好的作息习惯，适当运动，对身体有帮助！
【2】来自网友【蒲公英的絮语】的最佳回答：
茫茫人海，感恩遇见。我是春天的蒲公英，谢谢提问，很乐意分享我的观点。
我家里有三个高血压患者，分别是爸爸妈妈和婆婆，都是原发性高血压。现在几位老人 70 多岁了，精神状态不错。对于高血压的日常保健，我们主要做到四点。
一是规律服药。在专科医生指导下找到适合自己的药物，定时定量服用，不能时吃时停，断断续续，以免引起需要异常波动。
二是饮食清淡。不吃太油腻，不吃太咸，以蒸炖煮等烹饪方式为主，保证蛋白质和蔬菜足量摄入，少辛辣。偶尔吃一次油炸食物解馋。
三是心情开朗。高血压的老人最忌焦虑，烦躁。安排好老人的衣食住行，解决生活中的烦恼，经常陪同买菜，散步，玩牌，幸福的晚年生活是身体健康的基础。
四是适当锻炼。老人生活有规律，进行力所能及的家务劳动，可以散步，打太极，跳广场舞等等轻松愉悦的运动，最忌静坐的生活方式。
另外，也要注意观察，定期测量血压，有没有异常升高或降低，有没有头晕或者吐词不清，口眼歪斜等症状，如果出现要及时去医院诊治。
【3】来自网友【会上树的猪 666】的最佳回答：
有
【4】来自网友【爱家遵化 1A7】的最佳回答：
有，我就是。年龄大了，血压都由可能高。人过四十岁，人生健康开始走下坡路。胖人更要注意血压血糖血脂的升高。我今年 61 岁，血压高在 57 岁左右开始，毫无症状已达 180，我不信，又几次检测 170 左右，于是敢快吃药，很快正常。如今安好，已控制。假如不控制，可能会在六十岁左右得脑哽。
【5】来自网友【和平精彩视频放映厅】的最佳回答：
有
